Начало Съвети Здраво тяло Нетрадиционно Насърчете изгарянето на излишни мазнини с напитка от банан, спанак и боровинки

Насърчете изгарянето на излишни мазнини с напитка от банан, спанак и боровинки

Насърчете изгарянето на излишни мазнини с напитка от банан, спанак и боровинки - изображение

Когато стане въпрос за изгаряне на мазнини от тялото, диетолозите препоръчват спазване на балансирана диета и здравословен начин на живот. Избягването на рафинирана захар и газирани напитки, както и воденето на активна физическа дейност, са единствените начини за постигане на желаните резултати. Все пак съществуват някои натурални напитки, които да помогнат за насърчаване загубата на тегло. Един от най-добрите сокове, силно препоръчан от много диетолози, се базира въз основа на следната рецепта.

Необходими продукти:

  • 1 банан
  • 1/2 чаена чаша спанак
  • 2 супени лъжици ленено семе
  • 1 чаена чаша замразени боровинки
  • прясно настърган корен от джинджифил (на вкус)

Начин на приготвяне:
Обелете банана и го изсипете в блендер. Към него добавете спанака, джинджифила, боровинките и лененото семе. Разбийте добре съставките до получаване на хомогенна смес. Изсипете напитката в чаша и преминете към нейната консумация.

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияЗдравни съветиДиетиЛюбопитноСпортЛайфстайлХранене при...БотаникаЛеченияТестовеПсихологияРецептиАлтернативна медицинаКалкулаториХрани и ястияНовиниАнкетиСнимкиИсторияНормативни актовеОрганизацииЗаведенияИнтервютаКлинични пътекиМедицински изследванияПроизводителиСпециалисти