Използвайте топлите месеци за стрийт фитнес
Обичате да спортувате, но не всеки път имате възможност да отидете в залата? Възползвайте се от топлите месеци, за да поспортувате на открито и то не по-малко ефективно, отколкото във фитнеса. Нашумелият напоследък уличен фитнес или т.нар. стрийт фитнес (street fitness) ни дава възможност за разнообразно натоварване на всички мускулни групи. Другото му предимство е, че не сте принудени да стоите в задушно пространство, а можете да дишате чист въздух сред зелените площи и градинки, в които обикновено са разположени спортните площадки. Освен това те нямат ограничено работно време, така че дори и рано сутрин или късно вечер можете да се погрижете за здравето и красотата си чрез този спорт.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ХУСТАГИЛ балсам 30 мл
ПУШ ЪП СКУЛПТУРИРАЩ ГЕЛ ЗА БЮСТ 200 мл
КОНОСАН КОНОПЕНА РЪКАВИЦА
ПОДОФАРМ ПРОФЕШЪНЪЛ ПЕДИКЮР СПА СОЛИ ЗА РЪЦЕ И КРАКА С ЕКСТРАКТ ОТ ГОДЖИ БЕРИ 1400 г
ТРИЪГЪЛНА КЪРПА ЗА МНОГОКРАТНА УПОТРЕБА
ОРТОТЕХ ОРТЕЗА ЗА РЪКА СТАНДАРТ II, III ИЛИ IV ЛЪЧ S 31606
СТАТИЯТА е свързана към
- Околна среда и бит
- Спорт и свободно време
- 15 упражнения при дискова херния и болки в кръста
- Домашни средства и билки срещу болка в гърдите и гръдния кош
- Първа помощ и упражнения при шиен радикулит (прищипване на нерв в областта на врата)
- 10 лесни упражнения при плоскостъпие
- Уголемяване на бюста по естествен път
- Упражнения за раздвижване след счупване на лъчевата кост на типично място - в близост до китката
- Упражнения за тазобедрените стави при болка и артрозни изменения
- Навяхване и изкълчване на пръстите на ръката при спорт
- Лесни упражнения при болки в гърба и леки гръбначни изкривявания
- Как да повдигнем бюста с естествени средства
Коментари към Използвайте топлите месеци за стрийт фитнес