Как да направим "пържени" картофи без никаква мазнина?
Пържените картофи безспорно са едно вкусно и любимо ястие както на деца, така и на възрастни. Заради процеса на пържене в мазнина обаче, те не са сред най-полезните храни, с които редовно може да обогатяваме менюто си. Но това не бива да ни лишава от страхотния им вкус и полезни качества, нали? Ето защо ви предлагаме начин, по който да приготвите любимите си пържени картофки без мазнина. За целта ще ви трябват 4 големи картофа, 2 яйчни белтъка, сол и подправки на вкус. Разбийте белтъците със солта в голяма купа. Обелете картофите, нарежете ги на ивици и ги потопете в белтъците. После ги поставете върху хартия за печене и ги печете на 200 ºC до златисто. Преди да ги сервирате, ги поръсете с подправки на вкус.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
БИОТЕЧ ПРОТЕИНОВ МИКС ЗА ПРИГОТВЯНЕ НА БРАУНИ 600 г
ЗОЯ СОДА БИКАРБОНАТ БЕЗ АЛУМИНИЙ 500 гр.
ПЕСЕНТА НА ХЛЯБА - РОБИН СЛОУН - СИЕЛА
ЗОЯ БИО ГХИ - ПРЕЧИСТЕНО МАСЛО 160 гр.
АМИКС МР. ПОПЪРС БАДЕМОВ КРЕМ 300 гр.
ЗОЯ БИО ГХИ - ПРЕЧИСТЕНО МАСЛО 450 гр.
СТАТИЯТА е свързана към
- Околна среда и бит
- Хранене и готвене
- Лилави картофи - състав и полезни свойства
- Солариум: лечебни ползи и рискове
- Гарциния камбоджа, Индийска ягодка
- И билките имат странични ефекти
- Как психическият стрес може да повлияе на физическото здраве
- Лекарства, увреждащи черния дроб
- Намалете високата температура със суров картоф
- Хранене през тръба
- Методи за лечение на анорексия
- Секреция на стомашен сок
Коментари към Как да направим "пържени" картофи без никаква мазнина?