Консумирайте сок от ягоди, ананас и зелен чай, ако задържате течности
Ананасът съдържа ензим, наречен бромелаин, който освен диуретично действие, има противовъзпалителен и храносмилателен ефект. Това вещество, комбинирано с антиоксидантите от зеления чай, осигурява много ползи срещу заболяванията, свързани с едемата.
Необходими продукти:
- 2 кръгчета ананас
- 5 ягоди
- 1 супена лъжица ленено семе
- 1/2 чаена чаша зелен чай
Начин на приготвяне:
Почистете ягодите и ги изсипете в блендер. Към тях добавете ананаса и лененото семе. Залейте съставките със зелен чай. Разбийте добре всички и изсипете напитката в чаша. Консумирайте я веднъж не ден, минимум 3 пъти седмично.
По текста работи: Маргарита Добрева
Източник: www.mejorconsalud.com
Снимка: www.whatifgourmet.com
Още по темата:
Продукти свързани със СТАТИЯТА
РИВАНА ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ ХВОЙНА 10 мл.
ЧАЙ КОПЪР ПЛОДОВЕ 30 гр. ТАЛОДЕРМА
БИЛКОВА АПТЕКА ТИНКТУРА ВЪРБИНКА 50 мл
КОПРИВА ЛИСТА
РЕГЕНЕРАТЕРА капсули * 30
БИОХЕРБА ЗЕЛЕН ЧАЙ 50 г
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Превенция и лечение на болести
- Билки за понижение на нивата на креатинин в кръвта
- Див рожков, дърво на Юда, Церцис
- Ягодово дърво, Арбутус, Кумарка
- Лепка
- Храни и билки естествени диуретици
- Иглика – жълта, Игличина, Аглика
- Лечение със спиронолактон
- Бял крем, Бял лилиум
- Петльов гребен
- Дафиново дърво, Лаврово дърво
Коментари към Консумирайте сок от ягоди, ананас и зелен чай, ако задържате течности