Начало Съвети Здраво тяло Превенция и лечение на болести Направете си детоксикиращо смути от спанак, краставица, спирулина и пчелен прашец

Направете си детоксикиращо смути от спанак, краставица, спирулина и пчелен прашец

Направете си детоксикиращо смути от спанак, краставица, спирулина и пчелен прашец - изображение
Смутитата са вкусен, лесен и ефективен начин за детоксикация. Тази витаминозна зелена напитка, богата на полезни хранителни вещества, ще ви зареди с бодрост и енергия, а антиоксидантните й свойства ще ви помогнат да се освободите от токсините. Тя ще ви помогне да прогони досадните тъмни кръгове под очите, спомагайки за здрава и сияйна кожа. Вижте как да я приготвите.
 
Необходими продукти:
  • 1 узрял банан
  • 1 супена лъжица пчелен прашец
  • 2 чаени лъжички спирулина на прах
  • 1 зелена ябълка, нарязана на кубчета
  • 1/2 чаша прясно изцеден лимонов сок
  • 1 чаша листа от спанак
  • 1 краставица, нарязана на кубчета
  • 1/2 чаша бадемово мляко
Начин на приложение: 
  • Сложете всички съставки в блендер и пасирайте докато получите кремообразна течност.
  • Насладете се напитката веднага след приготвянето й, за да се възползвате максимално от полезните й свойства.

Източник:helloglow.co

Още по темата:

5.0, 2 гласа

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияЗдравни съветиРецептиХранене при...ДиетиЛюбопитноАлтернативна медицинаСпортЛайфстайлБотаникаЗаведенияЛечения