Начало Съвети Околна среда и бит Хранене и готвене Направете си здравословен чипс от репички

Направете си здравословен чипс от репички

Направете си здравословен чипс от репички - изображение
Чипсът от репички е още една здравословна алтернатива на картофения чипс, тъй като е  богат на витамин С, фолиева киселина, антоциани и други полезни вещества. Освен това репичките имат подходящ остър вкус, което ги прави идеални за тази рецепта. Вижте как да я приготвите.
 
Необходими продукти:
  • 10-15 големи репички
  • Малко зехтин
  • Хималайска сол на вкус
  • Черен и червен пипер на вкус
 Начин на приложение:
  • Измийте и нарежете репичките на тънки резени, поръсете ги с малко зехтин и разбъркайте с ръка, за да покриете всички парченца. 
  • Поставете ги в тава, покрита с хартия за печене, поръсете с хималайска сол, черен и червен пипер на вкус.
  • Сложете в предварително загрята фурна за около 10 минути на 350 градуса и 5-10 минути на 210 градуса (като проверявате чипса да не прегори).
 Източник: food.com

Още по темата:

5.0, 3 гласа

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияХрани и ястияЛюбопитноРецептиЗдравни съветиЛайфстайлБотаника