Направете си мощна напитка против безсъние от краставица и маруля
Тази мощна напитка е съставена от 2 натурални продукта, които са едни от най-добрите съюзници в борбата срещу безсънието. Марулята притежава хранителни вещества, подпомагащи съня и отстраняващи тревожността. Краставиците съдържат аминокиселина, наречена триптофан, която представлява вещество, стимулиращо производството на серотонин, (хормон, отговорен за спокойния сън). Ето как да си направите напитката в домашни условия.
Необходими продукти:
- 1/2 маруля
- 1 краставица
Начин на приготвяне:
Измийте продуктите добре. Обелете краставицата и я нарежете на кръгчета, след което я обвийте в листата от маруля. Добавете съставките в пасатора и ги разбийте до получаване на хомогенна смес. Консумирайте 1 час преди лягане.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
КОКОЖИ сашета * 20 DXN
ЦИКОРИЯ С ДИВА ШИПКА прах 100 г ЗДРАВНИЦА
ЦИКОРИЯ С ЦЕЙЛОНСКА КАНЕЛА прах 100 г ЗДРАВНИЦА
ВИТАМИНОВА ВОДА B+ ДИНЯ И ЛАЙМ БЕЗ ЗАХАР 600 мл
ГИМБЕР ЕЛЕКСИР ОТ ДЖИНДЖИФИЛ ORIGINAL 500 мл
НовВИРУМИН ИМУННО ФИЛТЪР * 120
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Нетрадиционно
- Индрише
- Иглика – жълта, Игличина, Аглика
- 5-хидрокситриптофан
- Ужасяващият съветски експеримент, при който група хора прекарват 15 дни без сън
- Лесичина, Орлови гащи, Петльови гащи, Лисичина
- Да заспим по-бързо с 4 акупресурни точки
- Алтернативни методи за лечение на синдром на неспокойните крака
- Съсънка, Котенце, Обикновена съсънка, Полска съсънка
- Диазепам
- Сънотворен мак, Опиумен мак, Мак-градински, Питомен мак
Коментари към Направете си мощна напитка против безсъние от краставица и маруля