Насърчете имунитета с напитка от кисело мляко, райска ябълка и портокали
Портокалите съдържат голямо количество витамин C. Той помага за укрепване на имунитета и предпазва организма от грип и настинка. В съчетание с райска ябълка и кисело мляко, този цитрусов плод се превръща в едно чудесно средство за поддържане на доброто здраве през есента и настъпващите зимни дни. Ето как.
Необходими продукти:
- 125 грама кисело мляко
- 4 портокала
- 2 райски ябълки
- 1 чаена лъжица пчелен мед
- няколко листенца свежа мента
Начин на приготвяне:
Измийте старателно плодовете. Извлечете сока от портокалите с помощта на цитрус преса. Обелете райските ябълки и ги нарежете. Изсипете ги в блендер. Към тях добавете киселото мляко и портокаловия сок. Разбийте добре съставките до получаване на хомогенна смес. Изсипете напитката в отделен съд и я овкусете с помощта на мед. По желание може да я декорирате с листенца от мента. Консумирайте напитката непосредствено след приготвянето й.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ФИТОВИТ БРОНХО капсули * 60
КАЛИВИТА ПЧЕЛНО МЛЕЧИЦЕ капсули * 50
СУОНСЪН КОРЕН ОТ ДЖИНДЖИФИЛ капсули 540 мг * 100 SW535
ПРОМООСТРОВИТ ВИТАМИН С прах 1000 г
КОВИФЛУ капсули * 10
ЧАЙ ФИЛТЪР ПРИ СТУД И ЗИМА * 20 БИОПРОГРАМА
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Превенция и лечение на болести
- Как да свалим температурата в домашни условия
- Алтернативно лечение на задна хрема при деца и възрастни
- Диета №15 - общовъзстановяваща
- Парацетамол
- Естествени методи и средства облекчаващи остра хрема
- Намалете високата температура с компреси от яйчен белтък
- Домашни средства срещу бронхит при деца
- Деконгестанти
- Мирта
- Лечение на настинка и грип при бременни
Коментари към Насърчете имунитета с напитка от кисело мляко, райска ябълка и портокали