Начало Съвети Околна среда и бит Хранене и готвене Насърчете отслабването с напитка от моркови, банан, спанак, соево мляко и подправки

Насърчете отслабването с напитка от моркови, банан, спанак, соево мляко и подправки

 Насърчете отслабването с напитка от моркови, банан, спанак, соево мляко и подправки - изображение
За да се заредите с витамини и фибри, които не само ще ви дарят с енергия, но и ще стимулират изгарянето на излишните мазнини, консумирайте тази вкусна и здравословна напитка за закуска. Вижте как да я приготвите. 
Ноебходими продукти: 
  • 2 средно големи моркова, обелени и нарязани на ситно
  • 1/2 банан
  • 2 чаена чаши листа от спанак
  • 1 чаена чаша соево мляко (неподсладено)
  • 1/8 чаена чаша стафиди
  • 1/2 чаена лъжичка канела
  • индийско орехче и карамфил на вкус (по желание)
Начин на приложение:
  • Изсипете всички съставки в блендера и разбъркайте до получаване на гладка смес.
  • По желание добавете 2-3 кубчета лед и консумирайте след приготвяне.
Източник: popsugar.com

Още по темата:

0.0, 0 гласа

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияСпортЛюбопитноЗдравни съветиСнимкиЛайфстайлХранене при...Алтернативна медицинаДиетиРецептиТестовеНовиниИсторияБотаникаКалкулаториПроизводителиЛечения