Облекчете главоболието с тученица
Тученицата е растение изключително богато на ценни хранителни вещества. Тя съдържа витамините А, В, С, Е, омега-3 мастни киселини, α-линоленова киселина, бета каротен, калий, калций, литий, мелатонин и други. Заради високото съдържание на магнезий, растението може да бъде средство за успокояване на главоболие и мускулното напрежение.
Облекчете главоболието като я включите в менюто си. Вижте как да си направите вкусно песто с тученица.
- 1 чаена чаша листа от тученица
- 1/4 чаена чаша зехтин
- 2/3 чаена чаша орехи
- прясно изстискан сок от половин лимон
- 2 чаени лъжички мед
- морска сол и черен пипер на вкус
Смесете всичко в блендер и разбъркайте до получаване на гладка паста. Насладете се на пестото от тученица, като го използвате върху препечен хляб, пица, паста и други.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ХОЛЕСТЕМИН капсули * 30 ДОЛЕРАН ФАРМА
ФИТО APAISANT - УСПОКОЯВАЩ ШАМПОАН ЗА ЧУВСТВИТЕЛЕН СКАЛП 250 мл
ПРОМОБИЛКОВА АПТЕКА ТИНКТУРА ТУЧЕНИЦА 100 мл
БИЮГРИЙН ХИДРОГЕЛ МАСКА СЪС СЕКРЕТ ОТ ОХЛЮВИ 30 г
ХЕРБАЛКАН ГОРЧИВ ЕЛИКСИР тинктура 50 мл
ХЕРБАЛКАН ТУЧЕНИЦА тинктура 50 мл
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Превенция и лечение на болести
- Какво лекува английската сол
- Главоболие от лявата страна – какви могат да бъдат причините
- Магнезиев дефицит (липса на магнезий)
- 12 начина да си помогнем без хапчета при главоболие
- Фридрих Ницше и животът му, изпълнен с депресия, постоянни главоболия и деменция
- Магнезий: ползи, прием, странични ефекти
- Парацетамол
- Леснодостъпни средства срещу махмурлук
- Тученица - защо е полезна и как да я използваме
- Лечение с помощта на магнитно поле (магнитотерапия)
Коментари към Облекчете главоболието с тученица