Осигурете си дневна светлина или близка до нея, ако работите на компютър
Най-полезната светлина за зрението е естествената дневна светлина. Дори и да сте пред монитор часове наред, колкото по-малка е разликата между него и околната светлина, толкова по-добре. Най-пагубно за очите е да се взирате в светещия монитор, когато в стаята е тъмно. Съвременните изисквания за осветлението в учебни и компютърни зали налагат то да бъде от бяла, максимално близка до естествената светлина. Така очният нерв не се напряга прекомерно за приспособяване на погледа, когато той се мести от монитора към друг субект и обратно.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
НАУ ФУДС ЛУТЕИН ЕСТЕРС дражета 10 мг * 60
НАТРОЦЕВТИКА ОМЕГА 3 ФОРТЕ капсули * 60
ОКОЛУТ капсули * 30
ЯМАМОТО РИСЪРЧ ОКУЛЕВИС капсули * 60
ЯМАМОТО РИСЪРЧ ЛУТЕИН капсули * 30
ПЮРВИТАЛ ЛУТЕИН капсули * 50
СТАТИЯТА е свързана към
- Околна среда и бит
- Природосъобразен начин на живот
- Лечение на ечемик с домашни средства
- Натурални средства за лечение на конюнктивит
- 15 упражнения при дискова херния и болки в кръста
- Първа помощ и упражнения при шиен радикулит (прищипване на нерв в областта на врата)
- 10 лесни упражнения при плоскостъпие
- Упражнения за тазобедрените стави при болка и артрозни изменения
- Д-р Христина Савова Балимезова
- Упражнения за раздвижване след счупване на лъчевата кост на типично място - в близост до китката
- Домaшни средства срещу тъмни кръгове под очите
- д-р Кремена Петкова Минкова
Коментари към Осигурете си дневна светлина или близка до нея, ако работите на компютър