Начало Съвети Околна среда и бит Хранене и готвене Повишете защитните сили в организма с бонбони от черен бъз и подправки

Повишете защитните сили в организма с бонбони от черен бъз и подправки

Повишете защитните сили в организма с бонбони от черен бъз и подправки - изображение

Черният бъз притежава мощно укрепващо въздействие върху имунната система. Вижте как да го включите в рецепта за вкусни домашни бонбони повишаващи защитните сили в организма с изцяло натурален състав.

 Необходими продукти:
  • 2 чаени чаши вода
  • 2 супени лъжици изсушен черен бъз
  • 1 чаена лъжичка канела на прах 
  • ½ чаена лъжичка зърна карамфил
  • ½ резен пресен корен от джинджифил (по желание)
  • 4 супени лъжици желатин на прах
  • 1 чаена чаша кленов сироп или мед
Начин на приложение:
  • Изсипете бъза, подправките и водата в малка тенджера и я сложете да заври за около 5-10 минути.
  • Прецедете течността и изсипете ½ чаена чаша от нея в блендер, добавете 4 супени лъжици желатин на прах и разбъркайте.
  • Смесете останалата ½ чаена чаша от течността с 1 чаена чаша мед или кленов сироп.
  • Изсипете сместа в тенджера и я оставете да заври като разбърквате непрекъснато в продължение на около 5 минути. После отстранете от огъня.
  • Комбинирайте тази смес с желатиновата и ги разбъркайте в блендер докато достигнете крем с консистенция на сметана.
  • Изсипете го в тава, предварително намазана с кокосово масло и оставете сместа да престои най-малко 4 часа (най–добре цяла нощ).
  • Когато се втвърди, обърнете я върху дъска за рязане и разрежете на парченца. Добавете канела и кокосова захар (по желание).
  • Съхранявайте готовите бонбони в херметически затворен съд, но не в хладилник.

Източник: wellnessmama.com

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияАлтернативна медицинаЗдравни съветиОрганизацииХранене при...НовиниДиетиЛеченияЛюбопитноИсторияСпортЛайфстайлБотаникаСпециалистиНормативни актовеСоциални грижи