Подобрете паметта си с 5 естествени продукта
Ако човек започва да губи предмети, да забравя имената на хората, с които се е запознал или просто иска да подсили дейността на мозъчната кора, трябва да консумира някои определени храни. Вижте кои са най-полезните продукти за подсилване на паметта и как да ги приложите върху себе си.
- Гинко билобa
Тя се е използвала в продължение на векове в китайската традиционна медицина, за да активира и подобри мозъчната дейност. В комбинация с розмарин предпазва мозъка от евентуално увреждане от свободните радикали, а с градински чай защитава от влошаване на мозъчните функции.
- Плодове
Яжте по 3 сини сливи, 3 сушени кайсии и 3 бадема всеки ден.
- Джинджифил
Добавяйте джинджифил в салатата. Тази подправка е известна със способността си не само да лекува вирусни и грипни заболявания, но и да подпомага мозъчната дейност.
- Ябълки
Яжте цяла ябълка (кората и семките) за укрепване на паметта.
- Зелен чай
Пийте по 3 чаши зелен чай, заради високите му нива на епигалокатехин галат. Той не само пречиства кръвта и подмладява тялото, но и подобрява когнитивните функции на мозъка.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ВИНОГИН капсули * 30 ВИТАГОЛД
БРЕЙН БУСТЕР сироп 250 мл
ЦЕРЕБРОСТИМ таблетки * 120 ТОШКОВ
КАЛИВИТА ЕНЕРДЖИ & МЕМОРИ таблетки * 90
ДЖАРОУ ФОРМУЛАС ТЕАНИН дражета 100 мг * 60
БИОДОКТОР ГИНКО солуцио 50 мл.
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Превенция и лечение на болести
- Компютърна томография (КТ) на глава
- ЯМР с магнитно поле от 11,7 тесла показва мозъка по невероятен начин
- 5 неща, които трябва да спрете да си казвате, ако искате да подобрите психическото си здраве
- Как климатичните промени могат да засегнат човешкия мозък
- Електроенцефалограма (ЕЕГ)
- Избор на добавки за засилване на паметта и концентрацията
- КП № 56 ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ НА БОЛЕСТИ НА ЧЕРЕПНО-МОЗЪЧНИТЕ НЕРВИ (ЧМН), НА НЕРВНИТЕ КОРЕНЧЕТА И ПЛЕКСУСИ, ПОЛИНЕВРОПАТИЯ И ВЕРТЕБРОГЕННИ БОЛКОВ И СИНДРОМИ
- Истината зад някои от най-разпространените твърдения в психологията
- Зеленият чай подобрява мозъчната функция и работната памет
- Асоциативни корови зони
Коментари към Подобрете паметта си с 5 естествени продукта