Предотвратете задържането на течности с напитка от банан, портокал и овесени ядки
Комбинацията от банан и портокал снабдява организма с антиоксиданти, които помагат в борбата срещу свободните радикали и способства за елиминиране на токсините от организма. Високата хранителна и енергийна стойност на тази напитка повишава умствената и физическа дейност, контролира апетита и насърчава изгарянето на излишни мазнини от тялото. Ето как.
Необходими продукти:
- 1 банан
- 1 чаена чаша овесена каша
- 1 чаена чаша растително мляко
- 1 чаена чаша прясно изцеден сок от портокал
Начин на приготвяне:
Обелете банана и го изсипете в блендер. Към него добавете млякото, овесената каша и прясно изцедения сок от портокал. Разбийте добре съставките и изсипете напитката в подходящ съд. Консумирайте по 1 чаена чаша от нея 3 пъти седмично.
Снимка: www.mejorconsalud.com
Още по темата:
Продукти свързани със СТАТИЯТА
РИВАНА ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ ХВОЙНА 10 мл.
ЧАЙ КОПЪР ПЛОДОВЕ 30 гр. ТАЛОДЕРМА
БИЛКОВА АПТЕКА ТИНКТУРА ВЪРБИНКА 50 мл
КОПРИВА ЛИСТА
РЕГЕНЕРАТЕРА капсули * 30
БИОХЕРБА ЗЕЛЕН ЧАЙ 50 г
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Превенция и лечение на болести
- Билки за понижение на нивата на креатинин в кръвта
- Див рожков, дърво на Юда, Церцис
- Ягодово дърво, Арбутус, Кумарка
- Лепка
- Храни и билки естествени диуретици
- Иглика – жълта, Игличина, Аглика
- Лечение със спиронолактон
- Петльов гребен
- Червено френско грозде, Касис
- Бял крем, Бял лилиум
Коментари към Предотвратете задържането на течности с напитка от банан, портокал и овесени ядки