"Репетирайте" за неочакваните стресови ситуации
Ако някога сте репетирали наум реч или слово пред много хора, значи вече знаете колко по-лесно ви е после, когато дойде моментът на истинското изпълнение. Същият метод може да се окаже изключително полезен и при неочаквани стресови ситуации. Спортисти, музиканти, търговци и актьори го практикуват непрекъснато. Идеята е да си представите, че се чувствате съвсем спокойни и да имате необходимата увереност, че всичко ще бъде наред. Визуализирайте в съзнанието си единствено положително развитие на нещата, така че когато възникне стресовата обстановка, ще ви е много по-лесно да реагирате адекватно.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СОЛГАР АМИНО 75 капсули * 30
КОНДИЦИЯ ДЕТОКСИ ПЛАСТИР * 10
БИОХЕРБА ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ РОЗОВО ДЪРВО 10 мл
ФУШИ ОРГАНИЧНА АШВАГАНДА капсули * 60
ОЛИОСЕПТИЛ РОЛ ОН ПРИ ГЛАВОБОЛИЕ 5 мл
ОСТРОВИТ МАКА таблетки 500 мг * 90
СТАТИЯТА е свързана към
- Здрав дух
- Емоции
- Какво лекува английската сол
- Лекарства и добавки срещу нервно напрежение и стрес
- Див рожков, дърво на Юда, Церцис
- Как психическият стрес може да повлияе на физическото здраве
- Енергийни точки за облекчаване на стрес, депресия и емоционален дисбаланс
- Как да разпознаем и да се справим с бърнаут синдром
- Как да предпазим сърдечното здраве на жените на работното място
- Индийско грозде, Еуфорбия, Амла, Амалаки
- Алтернативни средства за лечение на депресия и тревожност
- Намаляване на стреса
Коментари към "Репетирайте" за неочакваните стресови ситуации