Смейте се за здраве - смехът премахва грижите
Още древните гърци са били убедени, че смехът е много важна част от оздравителния процес, при която и да е болест. Съвременните изследвания показват, че той помага за подобряване на кръвообращението, подпомага храносмилането, снижава кръвното налягане, подбужда мозъка да отдели ендорфини и други хормони, които отстраняват болката. Затова, не просто се усмихвайте, а се смейте сърдечно и на глас. Не пропускайте нито един ден да прочетете или да чуете нещо забавно и ще забележите, че се подобрява както настроението, така и здравословното ви състояние.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ТЯЛОТО И ЗВЕЗДИТЕ - Д-Р СТЕФАНИ МАРАНГО И РЕБЕКА ГОРДЪН
ФЛАМИНГО ЗА ОБЯД - ЛЮБОМИР НИКОЛОВ - СИЕЛА
КАК ДА ОЦЕЛЕЕШ В БЪЛГАРИЯ - Ф. ЗУБЕРСКИ, В. ИВАНОВ, Д. ЙОРДАНОВ - СИЕЛА
ГРЕВИЯ НЕУМЕНТИКС МЕНТОВ ФЕНОЛЕН КОМПЛЕКС капсули * 60
НовМУУДМЕДИКС капки 30 мл
ШАФРАН капсули 30 мг * 30 HOLLAND & BARRETT
НовСТАТИЯТА е свързана към
- Здрав дух
- Емоции
- Литий
- И билките имат странични ефекти
- Гарциния камбоджа, Индийска ягодка
- Как психическият стрес може да повлияе на физическото здраве
- Лечение при биполярно афективно разстройство
- Катарзис – дефиниция, приложения и ползи от емоционалното разтоварване
- Методи за лечение на анорексия
- Енергийни точки за облекчаване на стрес, депресия и емоционален дисбаланс
- 10 невероятни ползи от черешите за нашето здраве
- Диета с ниско съдържание на мазнини
Коментари към Смейте се за здраве - смехът премахва грижите