Увеличете червените кръвни клетки с грейпфрут и цвекло
Консумацията на грейпфрут и цвекло е често използван метод в Европа, който помага за увеличаване на червените кръвни клетки в организма.
Необходими продукти:
- 3 глави цвекло
- прясно изцеден сок от 1 грейпфрут
Начин на приготвяне:
Обелете цвеклото и го нарежете на кубчета. Извлечете сока от грейпфрута с помощта на цитрус преса. Изсипете съставките в блендер и ги разбийте добре до получаване на еднородна консистенция. Изсипете сместа в съд с херметическо затваряне и консумирайте по 1 чаена лъжица 3 пъти дневно.
Забележка: В случай че приемате лекарства или ви е назначено лечение, е необходимо да се консултирате с лекуващ лекар, преди да приложите тази или друга рецепта, изискваща консумацията на сок от грейпфрут.
Източник: www.mejorconsalud.com
Снимка: www.withfoodandlove.com
Коментари към Увеличете червените кръвни клетки с грейпфрут и цвекло