Начало Съвети Здрав дух Зависимости Вижте четири силни мотива за отказване от цигарите

Вижте четири силни мотива за отказване от цигарите

Вижте четири силни мотива за отказване от цигарите - изображение

Характерни черти на всяка зависимост са липсата на критичност и осъзнаване на проблема. Докато не признаете пред себе си, че сте пристрастени към цигарите, не ще се избавите от тях. Следващата стъпка е сами да поискате да се освободите от зависимостта. При предприемането на тази крачка трябва да сте силно мотивирани, тъй като тя не е лесна. Мотивите могат да бъдат:

  • здравето - най-важният и най-разпространеният мотив, но за съжаление много пушачи стигат до него, едва когато то е сериозно засегнато;
  • икономически мотив - тютюнопушенето не само нанася вреда на здравето, но и ние плащаме от джоба си за тази вреда. След отказа им се освобождават финансови средства, които може да използваме за много по-полезни неща;
  • морално-етични съображения - при хора, като лекари и педагози например, пушенето влиза в противоречие с морално-етичните професионални норми;
  • прагматични мотиви - във все повече фирми едно от изискванията към служителите, особено към тези на по-високи позиции, е да са непушачи.

Още по темата:

3.5, 2 гласа

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияЛюбопитноЛеченияАлт. медицинаЗдравни съветиЛайфстайлСнимкиНовиниТестовеСоциални грижиСпортХранене при...ПсихологияАнкетиВидеоЗдравни проблемиНормативни актовеОрганизацииИсторияСтатистически проучванияПроизводителиБотаника