Начало Съвети Здраво тяло Превенция и лечение на болести Включете киноа в менюто си като противовъзпалително средство

Включете киноа в менюто си като противовъзпалително средство

Включете киноа в менюто си като противовъзпалително средство - изображение
Киноа е изключително вкусна и полезна зърнена култура, съдържаща фитонутриенти с мощни противовъзпалителни свойства, които способстват за възстановяване на тъканите и предотвратяват инфекции. Освен че съдържа бутират - маслена киселина, която потиска възпалението, киноа е богата на витамини от групата В. Те ефективно понижават хомоцистеиновите нива в организма, като по този начин го предпазват от възпалителни процеси
Допълнителен съвет: Проучванията показват, че прекомерната консумация на киноа предпазва от редица заболявания. Пример за това са разкритията на 123-годишния боливиец. Той твърди, че тайната за неговото дълголетие се крие в диета, богата на суперхрани, между които е киноата. Вижте следните 7 причини, способни да ви накарат да зачестите консумацията на този продукт.
 
Източник: stylecraze.com
По статията работи: Росица Раднева

Още по темата:

5.0, 3 гласа

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияРецептиХрани и ястияЗдравни съветиАлтернативна медицинаЛюбопитноХранене при...ЛеченияБотаникаПатологияНовиниЗаболявания (МКБ)ПсихологияМедицински изследванияСпортФизиологияКлинични пътекиИсторияЛайфстайл