Начало Съвети Околна среда и бит Спорт и свободно време Засадете 4 лечебни растения в градината си

Засадете 4 лечебни растения в градината си

Засадете 4 лечебни растения в градината си - изображение

Природата ни предлага много натурални средства с разнообразни ползи за здравето. Ако разполагате с дворно пространство, лесно може да добавите няколко корена билки и подправки с ценни кулинарни и здравословни свойства. Така те винаги са под ръка, а вие ще се сдобиете с домашна билкова „аптека“.

Ето 4 растения, които е добра идея да отглеждате в градината си заради техните здравословни ползи.

1. Алое вера

Сокът от листата му е добре познат в козметиката и народната медицина. Гелът от алое е лесен за използване, понеже не е необходимо да се обработва, след като се извлече от растението. Той има много положителен ефект върху кожата, като помага при възпаления, наранявания, екзема, суха кожа акне и други раздразнения. Освен това алое вера може да се приема при храносмилателни проблеми, защото има много добри противовъзпалителни и облекчаващи свойства. Растението е сукулентен вид, което означава, че издържа на суша и може да вирее на по-бедна почва.

Алое вера

2. Мащерка

Това е целогодишна билка с малки ароматни листа, която лесно се отглежда на слънчеви локации. Тя е сравнително издръжлива, като в природата расте между скали и камъни при различни температури и условия. Нейният характерен аромат се дължи на високото съдържанието на веществото тимол, което има антисептични свойства. По тази причина билката може да се използва за изплакване на устата срещу лош дъх и афти. Освен това помага при възпалено гърло и ларингит.

Едно от важните приложения на мащерката е при инфекции на дихателните пътища. Тя се използва за облекчаване на бронхит, секрети, астма и кашлица. За деца може да смесите 1 чаена лъжица от билката с 1 чаена лъжица мед.

3. Ехинацея

Тя е известна с имуностимулиращите си свойства, като помага на тялото да се справи по-лесно с бактерии и вируси. Нейните цветове се използват за приготвянето на полени чайове срещу грип и настинка. Тинктурата може да бъде още по-ефикасна, като за нея се накисват цветя или корени (може и заедно) чист концентриран алкохол. Оставете за 4-6 седмици, след което прецедете. Ехинацея е добре да отглеждате на слънчево място в градината.

Ехинацея

4. Мента

Билката съдържа вещество ментол и активни съставки, които са полезни за кожата, стомаха и дихателните пътища. Ментата има антибактерални и противовъзпалителни свойства и може да се използва като чай и тинктура за мазане. Тя помага при храносмилателни проблеми и газове, както и за поддържане на устната хигиена. Когато пътувате може да носите няколко листа мента, защото вдишването на аромата им облекчава и предотвратява прилошаването. Също така при кожни възпаления и изгаряния може да направите лапа с мента, за успокояване и охлаждане на зоната. Добре е растението да се гледа върху добре напоявана почва.

Редактор: Гергана Стоева
Източници: naturallivingideas.com
Снимки: pixabay

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияЛайфстайлЗдравни съветиСнимкиИсторияНовиниЛюбопитноАлт. медицинаРецептиНаправления в медицинатаСпортДиетиАптекиПроизводителиЛеченияОбразованиеСоциални грижиНормативни актовеБотаника