Начало Съвети Здраво тяло Нетрадиционно Консумирайте вода преди хранене, ако искате да отслабвате

Консумирайте вода преди хранене, ако искате да отслабвате

Консумирайте вода преди хранене, ако искате да отслабвате - изображение

Експертите препоръчват консумацията на две големи чаши вода преди всяко хранене, за да избегнете преяждането. Този прост навик ви кара да се чувствате по-сити, така че да може да ядете по-малко. Освен това предотвратява склонността към преяждане и ускорява метаболизма. В резултат на това тялото ви изгаря повече калории.

Източник: www.brightside.me
Снимка: www.youtube.com

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияЗдравни съветиЛюбопитноДиетиЛайфстайлХрани и ястияХранене при...НовиниСнимкиФизиологияСпорт и туризъмСпортАлтернативна медицинаИсторияНормативни актовеРецептиБотаникаПроизводителиОрганизацииЛеченияТестовеПсихологияКалкулатори