Консумирайте карфиол и куркума като противовъзпалително средство

Възпалителните процеси са част от защитната система на тялото и естествената му реакция спрямо външни и вътрешни дразнители – микроби, алергени, токсини и други. Хроничните възпаления обаче могат да нанесат поражения на цялостното здраве на организма.

 

Вижте тази лесна и вкусна хранителна комбинация с доказано действие срещу този проблем.

 

Съставката куркумин, отговорна за характерния златист цвят на куркумата, има мощни противовъзпалителни свойства, които могат достойно да съперничат на някои лекарствени продукти.

Карфиолът пък е отличен източник на витамин С, витамин К, фолиева киселина и други антиоксиданти. Ето защо комбинацията от тези две съставки притежава доказано противовъзпалително действие. За да се възползвате от него, пригответе си ястие от ориз, карфиол и куркума. Щипка сол и черен пипер са идеални подправки за неговото овкусяване.