Начало Съвети Здраво тяло За жената Консумирайте напитка от банан, ананас и овесени ядки през менопаузата

Консумирайте напитка от банан, ананас и овесени ядки през менопаузата

Консумирайте напитка от банан, ананас и овесени ядки през менопаузата - изображение

Тази вкусна напитка от банан, ананас и овесени ядки служи като хранителна добавка, която помага за намаляване на повторната поява на горещи вълни и друг вид дискомфорт по време на менопауза. Тя съдържа фибри, естествени антиоксиданти и ензими. Комбинацията от тези хранителни вещества може да помогне за възстановяване на хормоналната активност. Здравословната напитка предоставя ползи за здравето и храносмилателната система. Ето защо тя е толкова подходяща в случай на запек и възпаление.

Необходими продукти:

  • 3 резена ананас
  • 1 банан
  • 2 супени лъжици овесени ядки
  • 1 супена лъжица ленено семе

Начин на приготвяне:
Нарежете ананаса и го изсипете в блендер. Към него добавете банана, овесените ядки и лененото семе. Разбийте добре съставките до получаване на хомогенна смес. Консумирайте напитката непосредствено след приготвянето й. Повтаряйте процедурата 2 пъти дневно.

Източник: www.mejorconsalud.com
Снимка: www.mylittlesecrets.ca

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияЗдравни съветиНовиниЛюбопитноТестовеЛайфстайлИсторияСнимкиХранене при...Здравни проблемиФизиологияАлтернативна медицинаБотаникаПсихологияЛечения