Начало Съвети Здраво тяло За жената Консумирайте напитка от боровинки и соево мляко през менопаузата

Консумирайте напитка от боровинки и соево мляко през менопаузата

Консумирайте напитка от боровинки и соево мляко през менопаузата - изображение

Напитката от боровинки и соево мляко снабдява организма с голямо количество антиоксиданти, които могат да помогнат за контролиране на горещите вълни. Соевото мляко съдържа фитоестрогени. Те помагат за неутрализиране на хормоналния дисбаланс, водещ до този проблем. Въпреки това, трябва да се отбележи, че тази напитка не се препоръчва при пациенти, които имат проблеми с щитовидната жлеза, тъй като тя може да окаже отрицателен ефект върху организма.

Необходими продукти:

  • 1/2 чаена чаша боровинки
  • 2 чаени чаши соево мляко

Начин на приготвяне:
Изсипете боровинките в блендер. Залейте ги със соево мляко. Разбийте добре съставките до получаване ан хомогенна смес. Изсипете напитката в чаша и я консумирайте в рамките на деня. Повтаряйте процедурата 2-3 пъти седмично.

Източник: www.mejorconsalud.com
Снимка: www.dobbyssignature.com

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияЛайфстайлЗдравни съветиНовиниЛюбопитноТестовеИсторияСнимкиХранене при...Здравни проблемиАлтернативна медицинаБотаникаПсихологияЛечения