Начало Съвети Здраво тяло Превенция и лечение на болести Намалете високата температура със зеленчуков бульон

Намалете високата температура със зеленчуков бульон

Намалете високата температура със зеленчуков бульон - изображение

Този зеленчуков бульон се приготвя с помощта на картофи. Той съдържа редица полезни витамини и минерали, които насърчават хидратацията и възстановяват водния баланс в организма, нарушен от прекомерното изпотяване. Освен това се бори срещу треската, без да оказва негативно влияние върху храносмилателната система (при повишаване на телесната температура храносмилането се забавя). Ето как да си я приготвите в домашни условия.

Необходими продукти:

  • 1 морков
  • 1 стрък целина
  • 3 големи картофа
  • 4 скилидки чесън
  • 4 чаени чаши вода
  • нарязан магданоз (по желание)
  • сол и черен пипер (на вкус)

Начин на приготвяне:
Измийте и обелете зеленчуците. Запазете картофените обелки. Поставете в тенджера и добавете останалите съставки (без подправките). Оставете течността да къкри на слаб огън в продължение на 30-45 минути. Охладете и прецедете. Добавете солта и черния пипер. Поръсете с магданоз и консумирайте непосредствено след приготвяне.

Редактор: Маргарита Добрева
Източник: mejorconsalud.com
Снимка: fatburningman.com

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияРецептиЗдравни съветиЛюбопитноСнимкиХранене при...ФизиологияИсторияНовиниАлт. медицинаЛеченияБотаника