Начало Съвети Здраво тяло Превенция и лечение на болести Насърчете имунитета със сироп от бъз, канела и портокал

Насърчете имунитета със сироп от бъз, канела и портокал

Насърчете имунитета със сироп от бъз, канела и портокал - изображение

Сиропът от бъз, канела и портокал съдържа антиоксиданти, включително кверцетин, който помага за контролиране на алергиите, и витамини A и C. Той има антивирусни, антибактериални и противовъзпалителни свойства. Този натурален продукт насърчава имунитета, облекчава синузита и освобождава дихателните пътища. Освен това предпазва от сезони заболявания като грип, настинка и други. Ето как.

Необходими продукти:

  • 1 чаена чаша пчелен мед
  • 2 чаени чаши минерална вода
  • 2/3 чаена чаша сушени плодове от бъз
  • 2 супени лъжици джинджифил, нарязан на кръгчета
  • 1 супена лъжица сушени плодове от шипка
  • 1 чаена лъжица портокалова кора на прах
  • 1/2 чаена лъжица канела на прах
  • 3-4 шушулки кардамон
  • 2-3 зрънца карамфил

Начин на приготвяне:
Изсипете водата в тенджера. Добавете бъза, шипката, канелата, карамфила, джинджифила, кардамона и портокаловата кора. Оставете течността да къкри на слаб огън, докато намалее наполовина (отнема около 45 минути), след което премахнете. Охладете, прецедете и добавете меда. Разбъркайте и прехвърлете в бутилка с херметическо затваряне. Съхранявайте в хладилник и използвайте в рамките на 2-3 месеца.

Сироп от бъз, канела и портокал

Начин на приложение:
Консумирайте по 1 супена лъжица (за възрастни) или 1 чаена лъжица (за деца над 2-годишна възраст) дневно. По време на грип и настинка зачестете приема на всеки 2-3 часа до облекчаване на симптомите.

Редактор: Маргарита Добрева
Източник: holistichealthherbalist.com
Снимка: daringgourmet.com

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияЗдравни съветиХранене при...НовиниЛайфстайлЛюбопитноАлт. медицинаТестовеЛеченияСнимкиАнкетиБотаникаИсторияРецептиМикробиологияВидеоПрезентацииЗдравни проблемиИзследвания