Начало Съвети Здрав дух Зависимости Преборете махмурлука с напитка от плодове и бадеми

Преборете махмурлука с напитка от плодове и бадеми

Преборете махмурлука с напитка от плодове и бадеми - изображение
Тази вкусна напитка е едно чудесно средство срещу симптомите на махмурлук - главоболие, гадене и дехидратация, а приготвянето й няма да ви отнеме повече от 5 минути. Плодовете в нея действат детоксикиращо и помагат на тялото да възстанови изгубените хранителни вещества, а бадемите облекчават гаденето. 
 
Необходими продукти: 
  • 1 чаша филтрирана вода
  • 1 узрял банан
  • 1/4 чаена чаша бадеми (сурови)
  • 1/2 чаша плодове по ваш избор (хубаво е да включите горски плодове, които са богати на витамин С)
  • 1/2 чаена лъжичка екстракт от ванилия
  • 1/2 чаена лъжичка канела
Начин на приготвяне: Изсипете бадемите и водата в блендер и смелете докато получите консистенцията на бадемово мляко. След това добавете останалите съставки и разбъркайте докато получите гладка, хомогенна смес. Консумирайте готовата напитка.
 
Източник: healthydietbase.com
По статията работи: Росица Раднева

Още по темата:

0.0, 0 гласа

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияЗдравни съветиЛюбопитноЛайфстайлИсторияБотаникаРецептиАлтернативна медицина