Начало Съвети Здраво тяло Превенция и лечение на болести При пролетна умора пийте коктейл за детоксикация и зареждане с витамини

При пролетна умора пийте коктейл за детоксикация и зареждане с витамини

При пролетна умора пийте коктейл за детоксикация и зареждане с витамини - изображение

Тази лесно изпълнима рецепта за здравословен коктейл ще ви помогне не само за детоксикация на цялото тяло, но и за пълно зареждане с необходимите витамини. Особено е подходящо да си го приготвяте срещу пролетна умора или възстановяване на организма след продължително боледуване. За да го направите в домашни условия, се нуждаете от 1 връзка спанак, 2 големи моркова, 2 средни ябълки и 1 супена лъжица лимонов сок. Измийте старателно спанака, морковите и ябълките, като ги почистите от семките. Поставете всички съставки в блендер и ги пасирайте до получаване на гладка смес. Другият вариант е да изцедете соковете им в сокоизстисквачка. Накрая към получилата се смес добавете същото количество вода. Ако напитката не е достатъчно сладка, на вкус може да прибавите още една ябълка и също така целина на вкус. Пийте от коктейла в течение на целия ден, желателно преди храненията.

Още по темата:

4.3, 4 гласа

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияЗдравни съветиРецептиЛюбопитноБотаникаХрани и ястияДиетиЛайфстайлХранене при...ПсихологияНовиниАлтернативна медицинаСпортЛеченияСнимкиСъставкиИсторияФизиологияТестовеНормативни актове