Разходките сред природата помагат срещу депресия
Чувствате се потиснати и депресирани? Направете кратка разходка сред природата, за да се освободите от отрицателните мисли и настроения.
Според научни проучвания, заобикалящата природа помага на мозъка да се отпусне и възстановява умствените способности дори и при хора, страдащи от клинична депресия. Освен, че ще се освободите от негативните мисли, природата ще ви зареди с много енергия и положителни емоции.
Коментари към Разходките сред природата помагат срещу депресия