Подобрете паметта със зелен чай
Това лечебно средство, базирано на зелен чай, помага в борбата срещу затлъстяване и преждевременно стареене. Освен това намалява риска от развитие на диабет тип 2 и стимулира мозъчните зони, свързани с паметта.
Според проучване, публикувано в списание "Психофармакология", мощните антиоксиданти от тази древна напитка подобряват връзката между предния кортекс и париеталния мозък, интегрирайки много по-добре стимули и нови данни.
Необходими продукти:
- 1 чаена чаша вода
- 1 чаена лъжица женшен
- 1 чаена лъжица зелен чай
- 1 чаена лъжица пчелен мед
- 5 супени лъжици сок от червена боровинка
Начин на приготвяне:
Изсипете водата в подходящ съд. Оставете я на огъня, за да заври, след което я премахнете от там. Към нея добавете зеления чай и женшена. Поставете капак на съда и оставете напитката да се охлади за 20 минути. След това я прецедете и я изсипете в чаша. Към нея добавете меда и сока от червена боровинка. Разбъркайте добре съставките до тяхното пълно разтваряне. Консумирайте напитката всяка сутрин на гладно.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Нетрадиционно
- Избор на добавки за засилване на паметта и концентрацията
- Чай матча в борбата с излишните килограми
- Асоциативни корови зони
- Матча - зелен чай на прах с множество ползи за здравето
- Зеленият чай подобрява мозъчната функция и работната памет
- 12 тайни за лесно запаметяване на всичко
- Как да подсилим паметта си
- Функции на съня
- Чай
- Индийски женшен, Зимна череша, Псевдоженшен, Ашваганда
Коментари към Подобрете паметта със зелен чай