Облекчете кашлицата със сироп от мед, лайм, мащерка и джинджифил

Лаймът съдържа голямо количество витамин C. Медът потиска кашлицата и успокоява възпаленото гърло. Джинджифилът пречиства белите дробове и укрепва имунитета. Ето как може да облекчите симптомите на грип и настинка и мед, лайм, мащерка и джинджифил.

Необходими продукти:

• 3/4 чаена чаша мед
• 2 чаени чаши вода
• 1 лайм (или лимон)
• шепа сурова мащерка
• пресен джинджифил

Начин на приготвяне:
Старателно измийте лайма и го нарежете на кръгчета. Изсипете го в буркан и го покрийте с меда. Измийте мащерката и я изсипете в тенджера. Към нея добавете предварително нарязания джинджифил и водата. Оставете течността да къкри на слаб огън, докато намалее на половина. След това я прецедете и я охладете. Добавете я към меда и лайма и разбъркайте добре съставките.

Начин на приложение:
Консумирайте по 1 чаена лъжица 3 пъти дневно до облекчаване на състоянието.