Пийте домашен анти грип сироп от лимонов сок и мед

По съвет на д-р Людмила Емилова е добре против грип да се пие домашно приготвен сироп. Може да си го направите по най-лесния начин, като изцедите 1 чаена чаша пресен лимонов сок и прибавите към него 3 супени лъжици натурален пчелен мед. За да се стопи по-бързо медът, сложете сместа на водна баня, но не допускайте да завира. След това го разредете с малко вода и го изпийте бавно, на глътки. По време на грипния сезон д-р Емилова препоръчва също така преди закуска, обяд или вечеря на гладно да се пие сок от моркови. Той има силно антиканцерогенно и имуностимулиращо действие, като предпазва от грип и настинка.