14 златни правила за безопасен начин на живот

Всички сме запознати с основните правила за безопасен начин на живот. Въпреки това, понякога се намираме изправени пред неочаквана ситуация, която ни кара да се чувстваме объркани. Днес искаме да ви напомним няколко важни факта, които да ви бъдат от полза в работата с непредвиденото затруднение.

1. Не използвайте мобилен телефон, докато се разхождате.

Консултантите твърдят, че здравето и безопасността в комбинация с разходките и употребата на мобилен телефон се оказва твърде голямо затруднение за нашия мозък. Това може да доведе до загуба на следи от околната среда и по този начин да ни превърне в слепи за всички възможни опасности (като например ускоряване на автомобил, който може да се появи внезапно на пътя).

2. Премахнете слепите петна при шофиране чрез правилно регулиране на огледалата на колата.

Регулирайте страничните огледала по такъв начин, че да може да виждате края на колата. Това прегрупиране помага за премахване на всички слепи петна в страничните зони. Разположете огледалото за обратно виждане, така че винаги да бъдете в състояние да забелязвате всеки автомобил, който идва зад гърба ви. За да гарантирате ефективността от пренастройване на огледалото, направете го директно от мястото на водача.

3. Уверете се, че разполагате с подходящи дрехи за студено време.

Не забравяйте, че влажната кожа отделя топлина много по-бързо, затова е важно да запазите кожата суха за възможно най-дълго време. Уверете се, че телесната температура няма да падне прекалено бързо, като носите вълнени дрехи - те са подходящи за усвояване на влагата. Памукът и другите тъкани не я абсорбират добре. Носенето на дрехи от такъв вид материя ще ви накара да "замръзнете" във всеки един момент.

4. Не надувайте спасителната жилетка, преди да излезете от самолета.

Това важи особено в случаите на принудително приводняване. Както всеки експерт по безопасност на въздушното движение може да ви каже, надуването на жилетката в бързо потапящия се самолет ще ви накара да изплувате до тавана на кабината, възпрепятствайки движението без чужда намеса. Най-правилното нещо, което може да направите, е да си поемете дълбоко въздух и да изплувате от самолета с изпусната жилетка. След като се отдалечите на безопасно място, дръпнете надуваемия шнур.

5. Винаги носете противоалергични (антихистаминови) хапчета със себе си.

Човек никога не знае кога може да получи алергична реакция. Винаги носете противоалергични хапчета в себе си. Това може да бъде от решаващо значение за вашето здраве и това на околните. Още повече, ако планирате да ходите на къмпинг или се подготвяте за дълго пътуване.

6. Не забравяйте, че лимитът на физическа издръжливост се определя от правилото на трите.

Многобройни изследвания са установили, че хората могат да живеят средно 3 минути без въздух, 3 дни без вода и 3 седмици без храна.

7. В случай че растителното масло се запали върху газов котлон, бързо изключете газта и поставете нещо върху съда, за да загасите пламъците.

Пожарникарите предупреждават да не използвате вода в опитите да потушите огъня. Водните частици падат на дъното на тигана и започват да се изпаряват, което води до нарастване на пламъка. Правилното действие, което може да предприемете, е да покриете горещия съд с нещо, за да предотвратите достъпа на топлина и кислород до огъня.

8. Не вадете нож или друг остър предмет от рана.

Медицинските експерти казват, че при никакви обстоятелства не трябва да отстранявате нож или друг остър предмет от рана. Докато ножът стои в раната, се предотвратява кървенето - възможно най-опасната последица от пронизване. Това, което трябва да направите, е да се опитате да намалите кървенето, докато очаквате медицинска помощ.

9. Бъдете особено внимателни по време на първите 3 минути след излитане и последните 8 минути преди кацане.

Според изследователите 80% от самолетните катастрофи се случват по време на тези конкретни периоди. Най-доброто нещо, което може да направите, е да бъдете бдителни и да се съсредоточите върху запаметяване на необходимите действия по време на извънредна ситуация.

10. Ако се намирате в огнен капан, опитайте се да стоите колкото се може по близо до земята.

Експертите отбелязват, че най-голямата заплаха по време на пожар идва от изпаренията на въглероден оксид, а не от изгарянията. За да избегнете вдишването на отровен дим, се опитайте да стоите колкото се може по-близо до земята, докато напуснете опасната зона.

11. Ако се почувствате зле на публично място, не забравяйте да поискате помощ само от едно лице.

Трябва да помолите само един човек за помощ, заради документирания психологически феномен, известен още като дифузия на отговорност. По-просто казано - имате много по-добри шансове да получите помощ само от един човек, отколкото от цяла тълпа хора.

12. Винаги носете фенерче с вас.

Експертите по безопасност препоръчват тази проста джаджа като ефективно оръжие в случай на преследване или внезапна засада. Ако забележите подозрителен човек, който се готви да ви нападне, включете фенерчето и го насочете към лицето му. В резултат на това вашият противник ще бъде временно дезориентиран и вие ще може да избягате.

13. Запомнете основните правила на поведение в случай на пожар.

Твърде често, когато се сблъскваме с дадена криза, която не сме изпитвали никога преди, ние сме склонни да "замръзнем" и да не правим нищо друго, за да се спасим. Ето защо специалистите по оцеляване съветват винаги да проверявате картата за авариен изход. Най-добре е да направите това, преди да се случи някоя авария.

14. Винаги носете документи, които да помогнат за потвърждаване на самоличността и да предоставят необходимата медицинска информация.

Винаги носете личните документи със себе си. Те трябва да включват медицинска информация (като например кръвна група, алергични реакции и други). По този начин, ако се случи нещо неочаквано, дори напълно непознат човек може да бъде в състояние да ви предложи бърза и ефективна помощ. Да не забравяме списъка с лични контакти, както и телефонните номера на хора, които трябва да бъдат предупредени в случай на извънредна ситуация.