Заредете се с енергия със смути от мандарини, боровинки, бадемово мляко и кокос
Смутитата са лесен начин за комбиниране на полезните хранителни вещества от различни плодове и натурални продукти. Ето защо решихме да ви представим тази рецепта за витаминозна напитка, която освежава и зарежда тялото с енергия и настроение по един вкусен начин.
Необходими продукти:
- 2 мандарини, белени
- 1 супена лъжица червени боровинки
- 1/4 чаша кокосова сметана
- 1/2 чаша бадемово мляко
- 1/2 чаша дестилирана вода
- 3 супени лъжици мед
- 1 чаена лъжичка ванилов екстракт
- 1/2 чаена лъжичка екстракт от портокал
- 4-5 кубчета лед
Начин на приготвяне:
Комбинирайте съставките в блендер и ги разбъркайте, докато получите гладка смес. Сервирайте напитката и се насладете на освежаващия й вкус.
Източник: helloglow.co
По статията работи: Росица Раднева
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ГРЕЙС КОЛ ПОДАРЪЧЕН КОМПЛЕКТ ДИВА СМОКИНЯ И ЧЕРВЕНА БОРОВИНКА 1
НовАЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 30 NATURE'S WAY
СИЙСТАРС МАСАЖНО ОЛИО ЦИТРУСИ 200 мл
НЕСТИ ДАНТЕ ДУШ ГЕЛ ДОЛЧЕ ВИВЕРЕ КАПРИ 300 мл
ГРЕЙС КОЛ БУТИК СКРАБ ЗА ТЯЛО МАНДАРИНА, БОСИЛЕК И ГРЕЙПФРУТ 225 г
ДЕТОКСИКИРАЩА ПИЛИНГ МАСКА ЗА ЛИЦЕ С ЧЕРНА ГЛИНА И МАНДАРИНА 10 г EARTH KISS
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Нетрадиционно
- Кекс с червени боровинки
- Млечно смути със замразени плодове
- Смути от рукола и авокадо с киви и ябълка
- Лечение при цистит
- Пречистете бъбреците и черния дроб с червена боровинка и оцет
- Сироп от мандарини с лимонов сок
- Зелено детоксикиращо смути с джинджифил
- Млечно смути с банан и портокал
- Смути от пъпеш с кисело мляко и мед
- Ягодово смути с банани, овесени ядки и мед
Коментари към Заредете се с енергия със смути от мандарини, боровинки, бадемово мляко и кокос