Заредете се с енергия със смути от мандарини, боровинки, бадемово мляко и кокос

Смутитата са лесен начин за комбиниране на полезните хранителни вещества от различни плодове и натурални продукти. Ето защо решихме да ви представим тази рецепта за витаминозна напитка, която освежава и зарежда тялото с енергия и настроение по един вкусен начин.

Необходими продукти:
- 2 мандарини, белени
- 1 супена лъжица червени боровинки
- 1/4 чаша кокосова сметана
- 1/2 чаша бадемово мляко
- 1/2 чаша дестилирана вода
- 3 супени лъжици мед
- 1 чаена лъжичка ванилов екстракт
- 1/2 чаена лъжичка екстракт от портокал
- 4-5 кубчета лед
Начин на приготвяне:
Комбинирайте съставките в блендер и ги разбъркайте, докато получите гладка смес. Сервирайте напитката и се насладете на освежаващия й вкус.
Източник: helloglow.co
По статията работи: Росица Раднева
Продукти свързани със СТАТИЯТА
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY
ПРОМОАЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 30 NATURE'S WAY
ПРОМОГРЕЙС КОЛ ПОДАРЪЧЕН КОМПЛЕКТ ДИВА СМОКИНЯ И ЧЕРВЕНА БОРОВИНКА 1
ПРАНАРОМ СМЕС ЗА ДИФУЗОР (ДИФУЗЕР) ЦИТРУС 30 мл.
ГРЕЙС КОЛ БУТИК СКРАБ ЗА ТЯЛО МАНДАРИНА, БОСИЛЕК И ГРЕЙПФРУТ 225 г
ЛОВАРЕ ЧАЙ WINTER GINGER ASSORTED филтър 4 ВИДА * 8
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Нетрадиционно
- Млечно смути със замразени плодове
- Лечение при цистит
- Най-доброто зелено смути за отслабване
- Млечно смути с банан, спанак и трици от лимец
- Заредете се с енергия със смути от тученица
- Бананово смути с кафе, сладолед и шоколад
- Детоксикиращо зелено смути от круша, спанак и Матча
- Боровинково смути с нар и мандарини
- Смути със смокини и мед
- Шоколадово смути с колаген и вишни
Коментари към Заредете се с енергия със смути от мандарини, боровинки, бадемово мляко и кокос