Заредете се с енергия със смути от мандарини, боровинки, бадемово мляко и кокос

Смутитата са лесен начин за комбиниране на полезните хранителни вещества от различни плодове и натурални продукти. Ето защо решихме да ви представим тази рецепта за витаминозна напитка, която освежава и зарежда тялото с енергия и настроение по един вкусен начин.

Необходими продукти:
- 2 мандарини, белени
- 1 супена лъжица червени боровинки
- 1/4 чаша кокосова сметана
- 1/2 чаша бадемово мляко
- 1/2 чаша дестилирана вода
- 3 супени лъжици мед
- 1 чаена лъжичка ванилов екстракт
- 1/2 чаена лъжичка екстракт от портокал
- 4-5 кубчета лед
Начин на приготвяне:
Комбинирайте съставките в блендер и ги разбъркайте, докато получите гладка смес. Сервирайте напитката и се насладете на освежаващия й вкус.
Източник: helloglow.co
По статията работи: Росица Раднева
Продукти свързани със СТАТИЯТА
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 30 NATURE'S WAY
ГРЕЙС КОЛ ПОДАРЪЧЕН КОМПЛЕКТ ДИВА СМОКИНЯ И ЧЕРВЕНА БОРОВИНКА 1
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY
ПРАНАРОМ СМЕС ЗА ДИФУЗОР (ДИФУЗЕР) ЦИТРУС 30 мл.
НЕСТИ ДАНТЕ ТЕЧЕН САПУН ЗА ЛИЦЕ И ТЯЛО ДОЛЧЕ ВИВЕРЕ КАПРИ 500 мл
СОУ СИМПЪЛ ПАРФЮМНО ОЛИО №27 ВАНИЛИЯ И МАНДАРИНА 50 мл
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Нетрадиционно
- Смути от плодове с кисело мляко и овесени ядки
- Лечение при цистит
- Смути от целина с ананас и банан
- Млечно смути със замразени плодове
- Кокосово смути с авокадо, кондензирано мляко и ванилия
- Смути от сурова тиква с банан, ябълка, кефир и сусам
- Бананово смути с круши и целина
- Млечно смути с грозде и банан
- Ягодово смути с банани, овесени ядки и мед
- Шоколадово смути с фъстъчено масло и бадемово мляко
Коментари към Заредете се с енергия със смути от мандарини, боровинки, бадемово мляко и кокос