Начало Съвети Здраво тяло Нетрадиционно Консумирайте сок от ананас и ленено семе за плосък корем

Консумирайте сок от ананас и семена от чиа за плосък корем

Консумирайте сок от ананас и семена от чиа за плосък корем - изображение

Ананасът съдържа малко калории и е пълен с хранителни вещества, които способстват за облекчаване на възпалението и загубата на тегло. Наличието на бромелаин, тип хранителен ензим, помага в борбата срещу запек, стимулира усвояването на протеини и предотвратява натрупването на мазнини. В съчетание със семена от чиа той се превръща в чудесно средство за постигане на желаната фигура.

Необходими продукти:

  • 3 резена ананас
  • 2 супени лъжици мед
  • 1 супена лъжица семена от чиа
  • 1/2 чаена чаша вода

Начин на приготвяне:
Изсипете ананаса в блендер. Към него добавете семената от чиа, меда и водата. Разбийте добре съставките до получаване на хомогенна смес. Консумирайте напитката сутрин на гладно или в моменти на тревожност.

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияЗдравни съветиЛюбопитноСпортДиетиЛайфстайлХранене при...ЛеченияМедицински изследванияНовиниКлинични пътекиАлтернативна медицинаСпециалистиЗаведенияБотаникаРецептиХрани и ястияАнкетиСнимкиИсторияТестовеКалкулаториПроизводители