Консумирайте авокадо, за да регулирате нивата на кръвната захар
Съдържанието на мононенаситени мазнини в авокадото го правят плод, способстващ регулиране нивата на кръвната захар. Освен това той е богат на разтворими фибри, които намалят чувството на глад и предпазват от затлъстяване и диабет. Ето защо е хубаво да включите този полезен плод в менюто си.
Допълнителен съвет: За да предотвратите потъмняване на вече разрязано авокадо, напръскайте го с лимонов сок.
Източник: undergroundhealth.com
Продукти свързани със СТАТИЯТА
УНИВЕРСАЛНА РЕЗЕРВНА ИГЛА ЗА ГЛЮКОМЕР * 200
ТЕСТ ЛЕНТИ ЗА ГЛЮКОМЕР КЕЪРСЕНС N * 50
ХРОМ ПИКОЛИНАТ таблетки 250 мкг * 90 НАТУРАЛ ФАКТОРС
НЕВРАКСИЛ капсули * 30
ЕКО МЕДИКА СИРОП ОТ ЗЕМНА ЯБЪЛКА 500 мл
ЛАЙФ ЕКСТЕНШЪН ЕКСТРАКТ ОТ МАКИ БЕРИ капсули * 30
СТАТИЯТА е свързана към
- Околна среда и бит
- Хранене и готвене
- Лечение на инсулинова резистентност: лекарства, добавки и хранене
- Как да свалим нивата на кръвна захар без лекарства
- Диета № 9 - при диабет
- Авокадо - защо и как помага на здравето
- Отглеждане на авокадо
- КП № 78.1 ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ НА ДЕКОМПЕНСИРАН ЗАХАРЕН ДИАБЕТ ПРИ ЛИЦА НАД 18 ГОДИНИ
- Кога да ядем сладко, за да не повишаваме кръвната си захар
- Повишена кръвна захар сутрин
- Пълноценният нощен сън стабилизира кръвната захар при здрави тийнейджъри
- Консумацията на ябълки не предизвиква пикове на кръвната захар
Коментари към Консумирайте авокадо, за да регулирате нивата на кръвната захар