Ако използвате корените на билките, ето как да ги сварите

Както добре знаем, "за всяка болка си има билка". В някои случаи обаче, различните части на една и съща билка помагат при различни заболявания. За да се възползваме максимално от полезните им свойства трябва добре да знаем как да си приготвим нужната ни билкова отвара. Всички билкови корени се варят в един литър вода, докато течността остане половин литър. След това отварата се прецежда и се пие в зависимост от конкретното си предназначение и рецепта. Това е общо правило, което, разбира се, може да има известни изключения.

Още по темата:

• Не бива да варите чая, а само да го запарвате
• Запарвайте билките, но не повече от 10 минути
• Как да приготвим необходимия ни студен извлек от билки?
• Как да приготвяме билковите отвари от листа, цветове и стръкове?