Ако кожата на лицето ви е сивкава и без блясък, гладувайте поне един ден в седмицата
Посивялата кожа говори за дисбаланс в жизнените сили. Ако човек не се чувства добре без видима причина или лесно се уморява и е отпаднал, най-добре е внимателно да оглежда кожата на лицето си. Сивкава на цвят, отпусната и без блясък, тя казва, че е нарушена работата на чревния тракт. Китайската медицина отдава това на натрупаните вредни вещества в организма, които не могат да се изхвърлят и препоръчва да се гладува поне един ден в седмицата. През деня, в който не се приема храна, се пият само чай и минерална вода.
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Превенция и лечение на болести
- Фастинг (периодично гладуване): видове, ползи, рискове
- Как да преминем правилно от гладуване към нормално хранене
- Диета, имитираща гладуване
- Периодичното гладуване и аеробните упражнения имат благоприятен ефект при затлъстяване на черния дроб
- Периодичното гладуване намалява риска от сърдечна недостатъчност
- Гладуване при диабет: Какви са ползите и рисковете от ограничения прием на храна
- Промяна в часовете на хранене намалява риска от рак на гърдата при мишки със затлъстяване
- Един ден глад укрепва имунитета ни
- Периодичното гладуване подобрява метаболизма, ако се следват циркадните ритми на организма
- Сухият пост от изгрев до залез слънце намалява риска от сърдечносъдови заболявания и рак
Коментари към Ако кожата на лицето ви е сивкава и без блясък, гладувайте поне един ден в седмицата