Балансирайте хормоните с чай от касис, детелина и жълт кантарион

Един от най-често срещаните проблеми при повечето жени в определен период от време е хормоналният дисбаланс. За щастие съществуват методи, които могат да помогнат за облекчаване на това състояние. Един от тях се крие в приготвянето на билков чай от три природни съставки. Да видим кои са те.

Необходими продукти:

• 100 грама сушени цветове от детелина
• 50 грама сушени цветове от жълт кантарион
• 50 грама сушени листа от касис

Начин на приготвяне:
Натрошете билките и ги смесете в подходящ съд. Отделете 1 чаена лъжица от билковия микс и го залейте с чаена чаша вряща вода. Поставете капак на съда и оставете напитката да се охлади за 5 минути. След това я прецедете и я изсипете в чаша. Консумирайте я непосредствено след приготвянето й.