Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Съвети Здраво тяло Нетрадиционно Естествени методи за бързо заздравяване на счупена кост

Естествени методи за бързо заздравяване на счупена кост

от 24 юли 2018г., обновено на 26 юли 2018г.
Естествени методи за бързо заздравяване на счупена кост - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Костните фрактури се появяват в резултат на физическа травма или здравословни проблеми като остеопороза. Дори да изглежда, че след обездвижването костите заздравяват от само себе си, има начин да помогнем на организма да се възстанови по-бързо.

Вижте как да се справите с външните симптоми на болка и оток и да подпомогнете вътрешните процеси на зарастване.

1. Студен компрес
Използвайте лед, за да облекчите възпалението в първите няколко дни след счупването. Може да прилагате до 4 пъти на ден за около 10 минути.

Лед

2. Минерали и добавки
Ускорете процесите на възстановяване като снабдите тялото с есенциални хранителни елементи.

  • Калций – Това е основният минерал, съдържащ се в костите, и е една от най-подходящите добавки при фрактура. Също така калцият е необходим, защото костите започват да губят от плътността си още след тридесетата година.
  • Магнезий и цинк – Използвайте минералите, за да насърчите производството на колаген и костни клетки.
  • Витамини D и K – Мастно разтворими витамини, които помагат на организма да абсорбира важни минерали като калций и фосфор. Тези витамини се усвояват най-добре, когато се приемат с храна.
  • Витамини С и В6 – Водоразтворими елементи, от които витамин С действа като антиоксидант с противовъзпалителни свойства, а В6 подкрепя функцията на витамин К и производството на колаген.
  • Омега 3 мастни киселини – есенциални мазнини, необходими за зарастване на наранявания и намаляване на възпаления, предизвикани от сериозни травми.

3. Естествени масла
Третирането на засегнатата зона с масла има положителен ефект върху процеса на възстановяване. Може да използвате масло от кипарис, ела или хелихризум за нанасяне по 3 пъти на ден. Рициновото масло също има благоприятно въздействие при фрактури и може да се използва за компреси.
Естествени масла4. Правилна диета
Избягвайте алкохол, газирани напитки и преработени храни. Пакетираните продукти съдържат високо количество сол, а напитките от типа на содата съдържат фосфор. Тези две съставки отнемат от калция в тялото, а алкохолът пречи на усвояването му.

Включете храни, съдържащи калций като зеленолистни зеленчуци, сьомга и кисело мляко. Ананасът съдържа бромелаин, който намалява отока и възпалението и така благоприятства процесите на зарастване. Тялото има нужда от протеин при възстановяване на тъканите, затова си набавяйте необходимия дневен прием. Куркумата е друга много добра добавка, защото спомага за справянето с вътрешни възпаления.

Редактор: Гергана Стоева
Източници: authorityremedies.com / stylecraze.com / draxe.com /
Снимки: radioramamichoacan.com / techpreview.org / rd.com

Още по темата:
  • Пийте домашен калциев еликсир за остеопороза и бързо зарастване на счупена кост Пийте домашен калциев еликсир за остеопороза и бързо зарастване на счупена кост
  • Преди да си направите рентгенова снимка, се уверете, че наистина е необходима Преди да си направите рентгенова снимка, се уверете, че наистина е необходима
  • Завържете счупената или пукната челюст докато отидете до бърза помощ Завържете счупената или пукната челюст докато отидете до бърза помощ
  • Възможно е да не забележите счупените ребра след удари в гръдния кош Възможно е да не забележите счупените ребра след удари в гръдния кош
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

РЕХФОРМАТ ХЕСИНГОВ КОРСЕТ 9076
183.00лв.

РЕХФОРМАТ ХЕСИНГОВ КОРСЕТ 9076

Безплатна доставка за България!
ОРТОТЕХ ДОРЗОФИКС XL
299.00лв.

ОРТОТЕХ ДОРЗОФИКС XL

Безплатна доставка за България!
ВАРИТЕКС ОРТЕЗА ЗА КИТКА И ПАЛЕЦ модел 306
48.30лв.

ВАРИТЕКС ОРТЕЗА ЗА КИТКА И ПАЛЕЦ модел 306

ОРТОТЕХ СИЛИКОНОВИ ПЕТИ L
36.00лв.

ОРТОТЕХ СИЛИКОНОВИ ПЕТИ L

ОРТОТЕХ ОРТЕЗА ПАЛЕЦ И ПРЕДМИШНИЦА ФИКС S
103.00лв.

ОРТОТЕХ ОРТЕЗА ПАЛЕЦ И ПРЕДМИШНИЦА ФИКС S

ВАРИТЕКС БАНДАЖ ЗА РАМО модел 304
72.00лв.

ВАРИТЕКС БАНДАЖ ЗА РАМО модел 304

Коментари към Естествени методи за бързо заздравяване на счупена кост

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Естествени методи за бързо заздравяване на счупена кост
    www.framar.bg 
    на 04 July 2025 в 10:07
    Коментирайте "Естествени методи за бързо заздравяване на счупена кост"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Здраво тяло
  • Нетрадиционно
  • Естествени средства ускоряващи зарастването на счупена кост
  • Упражнения за раздвижване след счупване на лъчевата кост на типично място - в близост до китката
  • Кои домашни и естествени средства може да преборят шиповете
  • Домашни и натурални средства срещу остеопороза
  • Упражнения срещу остеопороза за всеки ден
  • Осем билки за по-здрави кости
  • 7 йога асани срещу остеопороза, които ще ви помогнат да сте здрави на всяка възраст
  • Гипсова превръзка
  • Упражнения за възстановяване след счупване на пръст на ръката
  • За колко време калцира счупена кост?
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Защо урината ви мирише - 16 възможни причини и здравни проблеми

преди 90 дни, 19 часа и 37 мин.

Как да си купуват лекарствата диабетици без здравни осигуровки и електронна рецепта?

преди 104 дни, 14 часа и 28 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 6 дни, 18 часа и 18 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 8 дни, 10 часа и 59 мин.

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 20 дни, 17 часа и 50 мин.

Психотест за оръжие в България: Какво представлява и формалност ли е?

преди 21 дни, 51 мин.
Всички

АНКЕТА

Какво би задържало младите лекари в България?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ДАМСКИ ПРЕВРЪЗКИ ОЛУЕЙС УЛТРА НОРМАЛ * 10

БИОАКТИВ АЗОТЕН ОКСИД капсули * 120

ЧАРШАФИ (АБСОРБИРАЩИ ПОДЛОЖКИ) НОРМАЛ КЛИНИК 60 см / 90 см * 10

МУРАКОЛ ПРОТЕКТ ПЛЮС прах 120 г

КЕТОАЖУР 5 мг/мл капки за очи, разтвор 5 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

СПРЕЙ ЗА ПОЧИСТВАНЕ НА КЛИМАТИЦИ - РЕФРЕШ ЕЪР - 500 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 юли 2025г. в 17:45:48

СПРЕЙ ЗА ПОЧИСТВАНЕ НА КЛИМАТИЦИ - РЕФРЕШ ЕЪР - 500 мл

Коментар на: Дамян Стоянов от 03 юли 2025г. в 17:15:49

Задължително ли е да купите подарък на лекуващия лекар/персонала след изписване от болницата?

Коментар на: Дафи от 03 юли 2025г. в 16:33:57

Ревматоиден артрит

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 юли 2025г. в 16:11:03

СОДА ЗА ПИЕНЕ таблетки * 30 НИКСЕН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 юли 2025г. в 16:09:18
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival