Защо да консумираме кората на кивито?
Не е тайна, че кивито е вкусен плод, изключително богат на витамини и полезни за организма вещества. Всички сме свикнали да го белим и да консумираме сочната вътрешност, но знаете ли, че кората му също е изключително богата на фибри и витамин C?
Доказано е, че обелката на кивито съдържа три пъти повече антиоксиданти от вътрешността. Ако не може да я консумирате директно, може да я включите в здравословно смути.
Допълнителен съвет: За да консумирате кората на кивито, измийте я старателно и премахнете мъха от нея.
Източник: dailymail.co.uk
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ХРИСТИНА БАЛСАМ ЗА УСТНИ КИВИ 30 мл
ВИКТОРИЯ БЮТИ SPOONFUL ШИЙТ МАСКА ЗА ЛИЦЕ 3-ДНЕВНА ВЪЛШЕБНА ГРИЖА 20 мл * 3
ВЕГАВЕРО БИЛКОВ КОМПЛЕКС ЗА ДОБРО ХРАНОСМИЛАНЕ капсули * 180
ЕКВИЛИБРА ЕЖЕДНЕВНА РЕГУЛАЦИЯ таблетки * 30
ПЮРВИТАЛ ПРИРОДЕН С КОМПЛЕКС капсули * 60
САНАВИТА ЖИЗНЕНОСТ И ЕНЕРГИЯ (ФОРМУЛА ЗА ДЕЦА) саше 10 мл * 12
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Нетрадиционно
- Ползи и противопоказания на плодовете киви
- Консумацията на киви може да облекчи хроничния запек
- Премахнете тъмните кръгове под очите с киви
- Възстановете кожата с 3 маски за лице с киви
- Киви, Актинидия
- Ако страдате от диабет, яжте киви
- Плодова салата от киви, авокадо и ябълки с мента и ядки
- Салата от краставици със сварени яйца и киви
- Смути с киви, банани и круша
- Сладолед от диня с киви и кокосово мляко
Коментари към Защо да консумираме кората на кивито?