Защо да консумираме кората на кивито?
Не е тайна, че кивито е вкусен плод, изключително богат на витамини и полезни за организма вещества. Всички сме свикнали да го белим и да консумираме сочната вътрешност, но знаете ли, че кората му също е изключително богата на фибри и витамин C?
Доказано е, че обелката на кивито съдържа три пъти повече антиоксиданти от вътрешността. Ако не може да я консумирате директно, може да я включите в здравословно смути.
Допълнителен съвет: За да консумирате кората на кивито, измийте я старателно и премахнете мъха от нея.
Източник: dailymail.co.uk
Продукти свързани със СТАТИЯТА
БИОФИЧИНА ТОСКАНА БАЛСАМ ЗА КЪДРАВА КОСА 200 мл
ПРОБИОТИК ФОРМУЛА ТРИПЪЛ ЕКШЪН БИОТИК 50 млрд капсули * 60 HOLLAND & BARRETT
ВИКТОРИЯ БЮТИ СЕРУМ ЗА ЛИЦЕ ПРОТИВ НЕСЪВЪРШЕНСТВА С НАТУРАЛНИ AHA И BHA 30 мл
АЛКА ГРИЙНС МУЛТИ+ саше * 30
ВИТАРАМА НУТРИШЪН GUT HEALTH ПРЕБИОТИК КОМПЛЕКС прах 310 г
ХИДРАТИРАЩ ДУШ ГЕЛ ROSES С ЕКСТРАКТ ОТ МАНГО 300 мл NATURE OF AGIVA
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Нетрадиционно
- Ползи и противопоказания на плодовете киви
- Фреш от киви с лимон
- Използвайте киви за 5 лечебни цели
- Варианти за отслабване с киви
- Консумацията на киви може да облекчи хроничния запек
- Киви, Актинидия
- Зарадвайте децата със здравословен чипс от киви
- Десерт от кефир с киви и трици
- Смути с киви, сок от портокал и ленено семе
- Смути от киви и ябълки с кокосови стърготини
Коментари към Защо да консумираме кората на кивито?