За отхрачване при бронхит киснете краката си в солена вода с хардал

Синапеното семе, или така наречения хардал, има силни лечебни свойства, свързани със загряване на тялото, облекчаване на треска, настинка и кашлица. Най-често билката се прилага локално под формата на компреси или с нея се правят горещи вани на краката. Във втория случай полезното действие на синапа се съчетава с мощните терапевтични свойства на морската сол за човешкото тяло. Вижте следната процедура, която ще ви помогне за отхрачване на упоритата кашлица и по-бързо оздравяване от бронхит.

Счукайте 1 супена лъжица хардал и 1 супена лъжица едра морска сол. Изсипете ги в леген и ги залейте с много гореща вода, колкото да покрива стъпалата и глезените ви. Потопете краката си в така приготвената вана и се завийте с одеяло. Изчакайте, докато водата изстине. Когато се получи ефектът на изпотяване, се преоблечете със сухи дрехи.

Веднага след това ще усетите облекчаване на дишането и олекване на напрежението в главата и гръдния кош. При необходимост и за още по-сигурни резултати повторете процедурата на следващата вечер.