Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Съвети Здраво тяло Нетрадиционно За по-добра работа на черния дроб и органите в слабините правете упражнение за 2 минути

За по-добра работа на черния дроб и органите в слабините правете упражнение за 2 минути

от 18 авг 2014г.
За по-добра работа на черния дроб и органите в слабините правете упражнение за 2 минути - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Това упражнение помага за преодоляване на различни форми на заболяване на черния дроб, чернодробна стеатоза (натрупване на мастни образувания), както и за възстановяване от цироза и хепатит. Освен това, тази поза на тялото гарантира изключително ефективна превенция на заболявания в областта на слабините и простатит.

За целта легнете по гръб с ръце, разположени по протежение на тялото (с дланите надолу). Повдигнете краката си над главата и ги спуснете назад и надолу. Представете си, че сте плуг. Сякаш главата ви е ралото, забито в земята, ръцете ви - дланите на орача, а краката - нещо, което прилага теглителна сила (трактор, кон, магаре или бивол).

Не се притеснявайте, ако краката ви не могат да допрат земята, не всеки е толкова гъвкав. Важно е само да са насочени максимално надолу. Голямата извивка на тялото трябва да бъде в областта на кръста, а не на шията. Постепенно разтягайте сухожилията си, а не рязко. Няма нужда да оставате в тази поза повече от 2-3 минути. А ефектът от упражнението ще бъде: подобряване циркулацията на кръвта, ускоряване активността на чернодробните клетки, забързване на всички биохимични реакции.

Забележка: Ако сте в остра фаза на заболяване на черния дроб или ако имате тежка травма в гърба, не е препоръчително да правите това упражнение.

Още по темата:
  • Облекчете чернодробната цироза с помощта на кисело мляко и кимион Облекчете чернодробната цироза с помощта на кисело мляко и кимион
  • Пийте сок от ряпа с мед срещу цироза на черния дроб Пийте сок от ряпа с мед срещу цироза на черния дроб
  • Помогнете на черния дроб да се възстанови по-бързо с бял трън Помогнете на черния дроб да се възстанови по-бързо с бял трън
  • Ако имате симптоми на цироза, спрете алкохола и потърсете лекарска помощ Ако имате симптоми на цироза, спрете алкохола и потърсете лекарска помощ
4.2/5 6 оценки

Продукти свързани със СТАТИЯТА

НУТРИМ НУТРИКАЛ ХЕПАТИКУМ 100 г
5.60лв.

НУТРИМ НУТРИКАЛ ХЕПАТИКУМ 100 г

ЛИВЪРКЕЪР таблетки * 60 ХЕЛТ ЕЙД
41.80лв.

ЛИВЪРКЕЪР таблетки * 60 ХЕЛТ ЕЙД

БИОДОКТОР ХЕПАТО - ЗА ЧЕРНОДРОБНА СИСТЕМА солуцио 50 мл
13.70лв.

БИОДОКТОР ХЕПАТО - ЗА ЧЕРНОДРОБНА СИСТЕМА солуцио 50 мл

ХЕПАТЕРА капсули * 30
32.80лв.

ХЕПАТЕРА капсули * 30

ХЕПАТОСТИМ таблетки * 120 ТОШКОВ
20.80лв.

ХЕПАТОСТИМ таблетки * 120 ТОШКОВ

ПРАНАРОМ ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ БОСИЛЕК 10 мл
21.30лв.

ПРАНАРОМ ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ БОСИЛЕК 10 мл

Коментари към За по-добра работа на черния дроб и органите в слабините правете упражнение за 2 минути

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте За по-добра работа на черния дроб и органите в слабините правете упражнение за 2 минути
    www.framar.bg 
    на 05 July 2025 в 18:22
    Коментирайте "За по-добра работа на черния дроб и органите в слабините правете упражнение за 2 минути"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Здраво тяло
  • Нетрадиционно
  • 15 упражнения при дискова херния и болки в кръста
  • Упражнения за раздвижване след счупване на лъчевата кост на типично място - в близост до китката
  • Къде боли черният дроб?
  • 10 лесни упражнения при плоскостъпие
  • Компютърна томография (КТ) на корем
  • Хепатит
  • Упражнения срещу остеопороза за всеки ден
  • Първа помощ и упражнения при шиен радикулит (прищипване на нерв в областта на врата)
  • Физическите упражнения и болестта на Паркинсон
  • Най-добрите 5 упражнения за по-тънки и елегантни прасци
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Препоръчително ли е да даваме Черен дроб от треска на бебе

преди 646 дни, 9 часа и 4 мин.

Карсил - пречиства ли черния дроб след употреба на наркотици и опиати?

преди 1768 дни, 9 часа и 23 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 1 дни, 6 часа и 23 мин.

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 8 дни, 2 часа и 33 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 9 дни, 19 часа и 14 мин.

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 22 дни, 2 часа и 5 мин.
Всички

АНКЕТА

Какво би задържало младите лекари в България?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Национална програма за превенция и контрол на вирусните хепатити 2021-2025 г. - същност и цели Национална програма за превенция и контрол на вирусните хепатити 2021-2025 г. - същност и цели

Национална програма за превенция и контрол на вирусните хепатити 2021-2025 г. - същност и цели

от 28 фев 2025г. Прочети повече
Къде боли черният дроб? Къде боли черният дроб?

Къде боли черният дроб?

от 10 яну 2025г. Прочети повече
Клинична патология на алкохолен хепатит Клинична патология на алкохолен хепатит

Клинична патология на алкохолен хепатит

от 25 сеп 2024г. Прочети повече
Хепатит Хепатит

Хепатит

от 11 юни 2024г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ЛЮКСЕОЛ МАСКА КЕРАТИН 200мл 337871

ЛЮКСЕОЛ МАСКА УКРЕПВАЩА 200мл 335570

ЛЮКСЕОЛ МАСКА П/В КОСОПАД 200мл 337222

КСИЛОМЕТАЗОЛИН капки за нос, разтвор 0.1 % 10 мл

СИНГУЛАР таблетки за дъвчене 4 мг * 28

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

СОДА ЗА ПИЕНЕ таблетки * 30 НИКСЕН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 18:12:15

КЛАЦИД таблетки 250 мг * 10 МАЙЛАН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 18:11:15

КЛАЦИД таблетки 250 мг * 10 МАЙЛАН

Коментар на: Нина Пламенова Димитрова от 04 юли 2025г. в 15:30:22

ДЖАРДИНС таблетки 10 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 14:11:26

ТРИТИКО таблетки с удължено освобождаване 75 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 12:06:50
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival