Избягвайте да миете лицето със сапун по 3 причини

В момента можем да намерим огромно разнообразие от почистващи лосиони за лице, но много хора продължават да използват сапун като допълнително средство за почистване на кожата. Въпреки че има антибактериални свойства, вредите от редовната му употреба вероятно са повече от ползите, които може да предложи. Дерматолозите препоръчват да избягвате използването на сапун в грижата за епидермиса, защото той променя естественото pH на кожата, дехидратира клетките и може да доведе до повече раздразнения.

В миналото той е бил широко разпространено средство за почистване на лицето, като дори се е смятало, че е добре да се използва по няколко пъти на ден. Този подход все още спада към така наречените „митове за красотата” или практики, които имат добра репутация, без да водят до реални резултати. Ето 3 причини да изключите обикновения сапун от ежедневната си рутина и с какво може да го заместите.

Променя естественото pH на кожата

Горният слой на епидермиса има естествена защитна покривка, състояща се от себум, който порите отделят. Този невидим слой предпазва лицето от бактерии, замърсители и изсушаване, а нормалното му pH е около 5.5. Сапунът е много по-алкален, като pH нивото му варира между 8 и 11. Така той нарушава баланса на покривния слой на кожата, карайки я да отделя повече себум, за да компенсира тази промяна. Въпреки че сапунената пяна не оставя видими следи, някои от веществата не се измиват изцяло и продължават да влияят негативно върху хидратацията на епидермиса.

Води до изсушаване 

Измиването със сапун лишава лицето от полезни естествени мазнини, които са необходими, за поддържането на добро овлажняване, мекота и свежест. Това има негативни последици, дори да имате кожа склонна към омазняване. В сравнение с натуралните продукти, ефектът на сапуна е по-агресивен и не се препоръчва при екзема, акне, дерматит и розацея. Освен това изсушаването на кожата благоприятства образуването на бръчки и фини линии, а след 30-годишна възраст кожата произвежда по-малко себум и се хидратира по-трудно.

Може да предизвика раздразнения

Препоръчително е да избираме козметични продукти, които са пригодени за нашия тип кожа и адресират специфичните й нужди. Това е от още по голямо значение, ако имате чувствителна кожа, която се нуждае от деликатна грижа. Епидермисът на лицето има различна композиция от покривния слой върху останалата част от тялото и се нуждае от по-специфичен подход. Употребата на сапун отнема естествената свежест на кожата и има негативен ефект върху полезните бактерии от неийния микробиом, като в някои случаи предизвиква раздразнения.

А с какво можем да го заместим в ежедневната си рутина? Най-добрата грижа за кожата са натуралните средства, които я почистват и хидратират, без да нарушават pH баланса. Ето няколко полезни идеи, които могат да ви бъдат от полза.

Естествени масла

Натуралните мазнини, които се съдържат в маслата като кокосово, бадемово, ший и зехтин, имат изключително благоприятен ефект върху епидермиса. Противно на очакванията, те са подходящи за кожа, склонна към омазняване, защото помагат за регулиране на себума. Измиването с масла става все по популярна козметична практика, а кожата става осезаемо по-приятна на допир. Натуралните масла съдържат противовъзпалителни съединения, ценни минерали и подхранващи мастни киселини.

Домашни ексфолианти

Лесно е да приготвите скраб за лице, като използвате естествени съставки. Може да намерите много полезни рецепти онлайн, които обикновено включват захар, солни кристали или овесени ядки като ексфолиращи агенти. Към тях могат да се добавят натурални продукти като мед, кисело мляко, банан или зехтин.

Редактор: Гергана Стоева
Източници: bebeautiful.in / healthline.com / blog.reneerouleau.com
Снимки: freepik.com