Издълбайте черна ряпа и я напълнете с мед за лек срещу кашлица при деца и възрастни

Кашлицата е внезапно изхвърляне на въздух от белите дробове. Тя служи за пречистване на дихателните пътища от прах, замърсявания и други. Кашлицата е нещо, с което всички сме запознати. Ние използваме този механизъм, без да се замисляме: например, за да прочистим нашите гърла, преди да започнем да говорим пред публика. Въпреки това, понякога кашлицата е неконтролируема и придружена от спазми. Те, обикновено, са породени от вирусни инфекции като грип и настинка: тоест, водят до възпаление, което задейства кашличния рефлекс.

Сиропът от мед и черна ряпа служи като чудесно средство за облекчаване на кашлицата. Той е не само вкусен, но и много ефективен. Освен това е подходящ както за възрастни, така и за деца над 4-годишна възраст. (Обърнете внимание: Никога не давайте мед на бебета, тъй като има риск от развитие на ботулизъм).

Сироп от черна ряпа с мед за облекчаване на кашлицата

Необходими продукти:

• 1 голяма черна ряпа
• 3-4 супени лъжици пчелен мед

Начин на приготвяне:

Измийте ряпата. Отрежете горната част, за да направите капак. Издълбайте и напълнете с мед. Затворете (поставете импровизирания капак) и оставете на стайна температура за няколко часа, след което консумирайте както следва: по 1 чаена лъжица 3 пъти дневно (за деца над 4-годишна възраст) и по 1 супена лъжица 3 пъти дневно (за възрастни).

 

 

 

Вижте тази публикация в Instagram.

K?? zaman? öksürük kesilmiyorsa yard?mc? yöntemlerden biride karaturpu oyup içine bal(tercihan kestane bal?) koyup bir kaç saat bekledikten sonra icindeki özü günde 3-4 kez tüketmeniz #öksürük #g?c?k #bal #ido #karaturp #blackturnip #coughing

Публикация, споделена от Dr. Ender Saraç (@haydrendersarac) наФев 20, 2019 в 10:02 PST

Сироп от черна ряпа с мед и лимон за предотвратяване на кашлицата

Необходими продукти:

• 1/2 лайм или лимон
• 1 голяма черна ряпа
• 300 грама пчелен мед

Начин на приготвяне:

Измийте ряпата и лимона. Нарежете/Настържете и поставете в стъклен буркан с херметическо затваряне и вместимост от 500 милилитра. Напълнете с мед до върха. Затворете и оставете на стайна температура за 1-2 седмици. Приемайте по 1 чаена лъжица 3 пъти дневно, за да предотвратите симптомите при грип и настинка, включително кашлица и възпалено гърло, особено по време на грипна епидемия.

Ползи от съставките:

Медът се използва в продължение на векове като естествено средство за облекчаване на симптомите при инфекция на горните дихателни пътища. Той може да се приема както от възрастни, така и от деца над 2-годишна възраст (при бебета има висок риск от възникване на ботулизъм). Пчелният продукт притежава антимикробни и антиоксидантни свойства, които допринасят за по-бързо възстановяване на раните. Освен това помагат за облекчаване на кашлицата и възпаленото гърло. Препоръчително е да използвате суров мед с високо качество, тъй като той запазва голяма част от своите ензими и хранителни вещества, което позволява на тялото да ги усвои по-ефективно.

Черната ряпа съдържа голямо количество витамин C. Той способства за подсилване на имунната система и облекчаване на симптомите при грип и настинка. Наличието на лизозим (ензим, съдържащ се в телесните течности, който действа като антибактериален агент) в този натурален продукт разрушава клетъчните стени на някои микроорганизми, намалява възпалението, разрежда храчките и насърчава тяхното отделяне. И следователно способства за облекчаване на кашлицата.

Лимонът е ценен източник на витамин C и флавоноиди, антиоксиданти, които взимат участие в борбата срещу свободните радикали. Те помагат за насърчаване на имунитета и предпазване от различни заболявания, включително грип и настинка. Освен това служат като чудесно средство за намаляване на инфекцията и възпалението.