Домашен сироп от ряпа и мед за облекчаване на кашлицата

от 03 ное 2014г., обновено на 13 яну 2025г.

След преболедуване на вирусно заболяване, което засяга дихателните пътища, често се появява остра кашлица. Тя обикновено е продължителна и упорита и може да прерасне в хронична, ако не бъде лекувана своевременно. За да предотвратите това, може да си приготвите домашен сироп от ряпа и мед за облекчаване на кашлицата. За целта може да използвате както черна, така и бяла зимна ряпа (дайкон), а лековитата течност може да се приема и от деца, и от възрастни. Важно уточнение е, че медът не се препоръчва за деца под 2-годишна възраст, защото рискът от възникване на ботулизъм е висок.

Черната ряпа съдържа голямо количество витамин C, който подсилва имунната система, облекчава на симптомите при грип и настинка, намалява възпалението и насърчава отхрачването.

Сироп от черна ряпа с мед за облекчаване на кашлицата

Сироп за облекчаване на кашлицата може да си приготвите от 1 голяма черна ряпа и 3-4 супени лъжици мед.

Измийте ряпата. Отрежете горната й част, за да направите капак, а вътрешността издълбайте и напълнете с меда. Затворете с импровизирания капак и оставете на стайна температура за няколко часа.
След това отделете получилия се сироп в чист стъклен съд и приемайте от лека по 1 чаена лъжица 3 пъти дневно за деца над 4-годишна възраст и по 1 супена лъжица 3 пъти дневно за възрастни.

черна ряпа

Медът се използва в продължение на векове като естествено средство за облекчаване на симптомите при инфекция на горните дихателни пътища. Пчелният продукт притежава антимикробни и антиоксидантни свойства, които помагат за облекчаване на кашлицата и възпаленото гърло.

Сироп от черна ряпа и мед с лимон за борба с кашлицата

За да се отървете от досадната кашлица, може да си приготвите сироп от черна ряпа и мед, към който да добавите и лимон.

Измийте 1 голяма черна ряпата и 1/2 лимон или лайм. Нарежете или настържете двата продукта и ги смесете в стъклен буркан с херметическо затваряне и вместимост 500 милилитра. Добавете 300 грама мед, затворете съда и го оставете за 1-2 седмици на стайна температура.
След това приемайте по 1 чаена лъжица от сиропа, който се е получил, 3 пъти дневно. Това ще помогне за намаляване на симптомите при грип и настинка, включително кашлица и възпалено гърло, особено по време на грипна епидемия.

Лимонът е ценен източник на витамин C, флавоноиди и антиоксиданти. Тези вещества се борят срещу свободните радикали, помагат за насърчаване на имунитета и за предпазване от различни заболявания, включително от грип и настинка. Освен това служат като чудесно средство за намаляване на инфекцията и възпалението.

Сироп от ряпа дайкон с мед при кашлица

Сиропът от мед и дайкон е традиционно японско средство за облекчаване на кашлицата и възпаленото гърло.

За да си приготвите домашния лек, измийте една ряпа дайкон, настържете я и сложете в стъклен буркан с херметическо затваряне. Добавете мед, колкото да я покрие и затворете съда.
Оставете сместа да престои една нощ, след което приемайте от образувалия се сироп по 1 чаена лъжица 3 пъти дневно.
От течността може да добавяте и в различни здравословни напитки.

бяла ряпа дайкон

Дайконът е вид ряпа, която е изключително полезна за здравето на човешкия организъм, тъй като осигурява близо 27% от препоръчителния дневен прием на витамин C. Освен това този натурален продукт съдържа редица полезни ензими, които помагат за отстраняване на излишната слуз от белите дробове.

Източник:

avogel.co.uk