Framar.bg 0
В целия сайт
В целия сайт
Е-аптека
Продукти
Медиа
Здравни новини
Любопитно
Интервюта
Презентации
Научни публикации
Видео
Анкети
Енциклопедия
Заболявания
Симптоми
Анатомия
Алтернативна медицина
Медицински изследвания
Лечения
Физиология
Патология
Ботаника
Микробиология
Медицински журнал
Фармакологични групи
Справочник
Специалисти
Здравни заведения
Образование
Спорт и туризъм
Аптеки
Здравни организации
Нормативни актове
Производители
Кл. пътеки
Здравни проблеми
История
Хранене
Храни и ястия
Хранителни съставки
Хранене при
Диети
Рецепти
Е-тата в храните
Съвети
Lifestyle
Спорт
Психология
Соц. дейности
Интерактивни
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Клинични пътеки Нормативни актове Производители Образование Спорт и туризъм Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Партньори Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти
Контакти
Назад | Начало Съвети Здраво тяло Превенция и лечение на болести Използвайте лук при грип и настинка

Използвайте лук при грип и настинка

от 09 март 2016г., обновено на 10 фев 2020г.
Редактор: Маргарита Добрева
Използвайте лук при грип и настинка - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Пригответе се да плачете от щастие, защото лукът определено заслужава място върху вашата дъска за рязане. Бял, жълт, зелен или червен - всеки сорт предлага впечатляващи ползи за здравето на човешкия организъм (включително такива свързани с превенция и лечения на грип и настинка). Този зеленчук е бил високо ценен в миналото: археолозите са открили следи от него, датиращи от 500 г.пр.н.е. Смята се, че лукът е бил почитан в Древен Египет, тъй като неговата форма и концентрични кръгове символизират вечността. А през Средновековието се е използвал за плащане на стоки и услуги и се е давал като подарък. Нищо чудно, като се има предвид колко е полезен!

В днешно време той намира широко приложение както в кулинарията, така и в народната медицина. Този натурален продукт е чудесен източник на витамини и минерали: една средно голяма глава съдържа около 44 калории, осигурява 20% от препоръчителния дневен прием на витамин C и между 5 и 10% от този на витамин B6, калий, манган и фолиева киселина. Освен това е пълен с антиоксиданти. Един от тях е кверцетинът - мощно противовъзпалително съединение, което помага в борбата срещу свободните радикали, насърчава имунитета и предпазва от различни заболявания.

Как да предотвратите и облекчите симптомите на грип и настинка с лук?

Следните рецепти имат антибактериални, антимикробни и противовъзпалителни свойства. Те могат да помогнат за предотвратяване и облекчаване на симптомите при грип и настинка, които включват кашлица, мускулна болка, втрисане, висока температура, възпалено гърло и други. Ето как да си ги приготвите в домашни условия.

Метод 1: Поставяне на лук до леглото

Лук срещу грип и настинка

Обелете и разрежете глава бял лук на четвъртини. Поставете в чиния и оставете на нощното шкафче, близо до леглото, преди лягане. Докато спите, лукът ще абсорбира микробите във въздуха и ще помогне за предотвратяване на тяхното попадане в организма.

Метод 2: Напитка от лук и прясно мляко

Обелете и настържете 1 средно голяма глава лук в тенджера. Добавете 1 чаена чаша варено прясно мляко. Оставете течността на котлона, за да заври, след което премахнете и запарете за 10 минути. Прецедете и консумирайте в рамките на 30 минути, докато напитката е още топла.

Метод 3: Инхалация с лук и овесена каша

Обелете и настържете 1 малка глава бял лук. Докато правите това, се опитайте да вдишате от изпаренията с нос. След това пригответе овесена каша. Наведете глава към нея и вдишайте в продължение на 10-15 минути. Тази процедура е изключително полезна за превенция по време на грипна епидемия.

Метод 4: Компреси от лук, хляб и прясно мляко

Компреси с лук, хляб и прясно мляко

Компресите от лук, хляб и прясно мляко помагат за облекчаване на кашлицата и инфекцията на дихателните пътища, особено в случаите на грип и настинка.

Изсипете 1/2 чаена чаша прясно мляко в тенджера. Оставете на котлона, за да заври, след което премахнете. Добавете 1 филия хляб и 1 глава нарязан лук. Разбийте добре съставките, с помощта на блендер или пасатор, до получаване на хомогенна смес. Нанесете върху гърдите и оставете да изсъхне. Накрая отмийте с хладка вода и подсушете с чиста кърпа.

Източник:

health.com, pinterest.com, masakapahariini.com

Още по темата:
  • Използвайте зелен лук срещу възпалено гърло, хрема и подути крака Използвайте зелен лук срещу възпалено гърло, хрема и подути крака
  • Правете компрес на натъртеното място с кромид лук Правете компрес на натъртеното място с кромид лук
  • 7 трика за премахване миризмата на чесън и лук 7 трика за премахване миризмата на чесън и лук
  • Свалете високото кръвно налягане с лук Свалете високото кръвно налягане с лук
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

МИНСЬОР СТАРТЕР ПРОГРАМА 8 ДНИ CHENES 3
59.90лв.

МИНСЬОР СТАРТЕР ПРОГРАМА 8 ДНИ CHENES 3

ЛУКОВ ШАМПОАН ПРОТИВ КОСОПАД 150 мл
11.60лв.

ЛУКОВ ШАМПОАН ПРОТИВ КОСОПАД 150 мл

ШИПКА НА ПРАХ 150 гр. ЗДРАВНИЦА
3.90лв.

ШИПКА НА ПРАХ 150 гр. ЗДРАВНИЦА

НАЗО ЛИБЕРО БАЛСАМ С ПРОПОЛИС 90 мл
16.40лв.

НАЗО ЛИБЕРО БАЛСАМ С ПРОПОЛИС 90 мл

МАГНАЛАБС МАГНАСЕПТ ДЖИНДЖИФИЛ пастили * 12
9.40лв.

МАГНАЛАБС МАГНАСЕПТ ДЖИНДЖИФИЛ пастили * 12

ВИТАМИН С КОМПЛЕКС 1000 мг С АЦЕРОЛА И ШИПКА капсули * 120 G & G
41.50лв.

ВИТАМИН С КОМПЛЕКС 1000 мг С АЦЕРОЛА И ШИПКА капсули * 120 G & G

Коментари към Използвайте лук при грип и настинка

От сайта От форума
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Използвайте лук при грип и настинка
    www.framar.bg 
    на 21 January 2021 в 06:59
    Коментирайте "Използвайте лук при грип и настинка"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Здраво тяло
  • Превенция и лечение на болести
  • Как да свалим температурата в домашни условия
  • Алтернативно лечение на задна хрема при деца и възрастни
  • Лук за борба с косопада и бърз растеж на косата
  • Аспирин
  • Срещу настинка, грип, кашлица или коремни болки си сложете памук с ракия на пъпа
  • Правете компрес на натъртеното място с кромид лук
  • Парна инхалация
  • Лечение на настинка и грип при бременни
  • Използвайте соден разтвор срещу запушен нос
  • Ползи и вреди на червения лук

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Помага ли е Авирон Рапид срещу грип?

преди 315 дни, 19 часа и 41 мин.

Настинка, грип или коронавирус?

преди 316 дни, 20 часа
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Белези по задните части и бедрата

преди 3 дни, 22 часа и 30 мин.

Полезно ли може да бъде прането на дивани и матраци?

преди 10 дни, 8 часа и 46 мин.

Препоръки за препарат за премахване на петна и миризма от котешка и кучешка урина

преди 10 дни, 9 часа и 36 мин.

Занимания по време на криза :)

преди 14 дни, 13 часа и 26 мин.
Всички

АНКЕТА

Ще се ваксинирате ли срещу COVID-19?

Виж резултатите

Фрамар ООД ще доставя до вашата електронна поща актуални оферти и новости!

Можете да промените решението си по всяко време, като кликнете върху връзката за прекратяване на абонамента в долния колонтитул на всеки имейл, който получавате от нас, или като се свържете с нас на buletin@framar.bg. Ние обработваме Вашата информация с уважение. За повече информация относно практиките ни за поверителност, моля, посетете нашия уебсайт. С абонирането за известия по-долу сте съгласни, че може да обработим информацията ви в съответствие с тези условия.

We use Mailchimp as our marketing platform. By clicking below to subscribe, you acknowledge that your information will be transferred to Mailchimp for processing. Learn more about Mailchimp's privacy practices here.

При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
  • Общи условия
  • Често задавани въпроси
БДА
© 2007 - 2021 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival
„Бисквитките“ ни помагат да предоставяме услугите си. С използването на услугите ни приемате, че можем да използваме „бисквитки“.Научете повечеРазбрах