Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Съвети Здраво тяло Превенция и лечение на болести Използвайте лук при грип и настинка

Използвайте лук при грип и настинка

от 09 март 2016г., обновено на 10 фев 2020г.
Редактор: Маргарита Добрева
Използвайте лук при грип и настинка - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Пригответе се да плачете от щастие, защото лукът определено заслужава място върху вашата дъска за рязане. Бял, жълт, зелен или червен - всеки сорт предлага впечатляващи ползи за здравето на човешкия организъм (включително такива свързани с превенция и лечения на грип и настинка). Този зеленчук е бил високо ценен в миналото: археолозите са открили следи от него, датиращи от 500 г.пр.н.е. Смята се, че лукът е бил почитан в Древен Египет, тъй като неговата форма и концентрични кръгове символизират вечността. А през Средновековието се е използвал за плащане на стоки и услуги и се е давал като подарък. Нищо чудно, като се има предвид колко е полезен!

В днешно време той намира широко приложение както в кулинарията, така и в народната медицина. Този натурален продукт е чудесен източник на витамини и минерали: една средно голяма глава съдържа около 44 калории, осигурява 20% от препоръчителния дневен прием на витамин C и между 5 и 10% от този на витамин B6, калий, манган и фолиева киселина. Освен това е пълен с антиоксиданти. Един от тях е кверцетинът - мощно противовъзпалително съединение, което помага в борбата срещу свободните радикали, насърчава имунитета и предпазва от различни заболявания.

Как да предотвратите и облекчите симптомите на грип и настинка с лук?

Следните рецепти имат антибактериални, антимикробни и противовъзпалителни свойства. Те могат да помогнат за предотвратяване и облекчаване на симптомите при грип и настинка, които включват кашлица, мускулна болка, втрисане, висока температура, възпалено гърло и други. Ето как да си ги приготвите в домашни условия.

Метод 1: Поставяне на лук до леглото

Лук срещу грип и настинка

Обелете и разрежете глава бял лук на четвъртини. Поставете в чиния и оставете на нощното шкафче, близо до леглото, преди лягане. Докато спите, лукът ще абсорбира микробите във въздуха и ще помогне за предотвратяване на тяхното попадане в организма.

Метод 2: Напитка от лук и прясно мляко

Обелете и настържете 1 средно голяма глава лук в тенджера. Добавете 1 чаена чаша варено прясно мляко. Оставете течността на котлона, за да заври, след което премахнете и запарете за 10 минути. Прецедете и консумирайте в рамките на 30 минути, докато напитката е още топла.

Метод 3: Инхалация с лук и овесена каша

Обелете и настържете 1 малка глава бял лук. Докато правите това, се опитайте да вдишате от изпаренията с нос. След това пригответе овесена каша. Наведете глава към нея и вдишайте в продължение на 10-15 минути. Тази процедура е изключително полезна за превенция по време на грипна епидемия.

Метод 4: Компреси от лук, хляб и прясно мляко

Компреси с лук, хляб и прясно мляко

Компресите от лук, хляб и прясно мляко помагат за облекчаване на кашлицата и инфекцията на дихателните пътища, особено в случаите на грип и настинка.

Изсипете 1/2 чаена чаша прясно мляко в тенджера. Оставете на котлона, за да заври, след което премахнете. Добавете 1 филия хляб и 1 глава нарязан лук. Разбийте добре съставките, с помощта на блендер или пасатор, до получаване на хомогенна смес. Нанесете върху гърдите и оставете да изсъхне. Накрая отмийте с хладка вода и подсушете с чиста кърпа.

Източник:

health.com, pinterest.com, masakapahariini.com

Още по темата:
  • Използвайте зелен лук срещу възпалено гърло, хрема и подути крака Използвайте зелен лук срещу възпалено гърло, хрема и подути крака
  • Правете компрес на натъртеното място с кромид лук Правете компрес на натъртеното място с кромид лук
  • Как да извадим лука и да го съхраним здрав до другото лято? Как да извадим лука и да го съхраним здрав до другото лято?
  • Използвайте люспи от лук за подхранване на растенията и защита от вредители Използвайте люспи от лук за подхранване на растенията и защита от вредители
3.7/5 3 оценки

Продукти свързани със СТАТИЯТА

РЕГУЛАТПРО БИО солуцио 350 мл
150.50лв.

РЕГУЛАТПРО БИО солуцио 350 мл

Безплатна доставка за България!
БИОХЕРБА ХЕРБАЛ ЛУКС ШАМПОАН УЛТРА 250 мл
8.40лв.

БИОХЕРБА ХЕРБАЛ ЛУКС ШАМПОАН УЛТРА 250 мл

911 ЛУКОВ ШАМПОАН ПРОТИВ КОСОПАД 150 мл
16.90лв.

911 ЛУКОВ ШАМПОАН ПРОТИВ КОСОПАД 150 мл

КАЛОИДОН гел 30 мл НАТУРФАРМА
42.50лв.

КАЛОИДОН гел 30 мл НАТУРФАРМА

ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОБЕДНО МЕНЮ ГЮВЕЧ 220 г
2.60лв.

ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОБЕДНО МЕНЮ ГЮВЕЧ 220 г

АРОМАНДИСЕ ЗАМЕСТИТЕЛ НА СОЛ С МЕК ВКУС 70 г
17.90лв.

АРОМАНДИСЕ ЗАМЕСТИТЕЛ НА СОЛ С МЕК ВКУС 70 г

Коментари към Използвайте лук при грип и настинка

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Използвайте лук при грип и настинка
    www.framar.bg 
    на 15 July 2025 в 23:13
    Коментирайте "Използвайте лук при грип и настинка"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Здраво тяло
  • Превенция и лечение на болести
  • Как да свалим температурата в домашни условия
  • Правете компрес на натъртеното място с кромид лук
  • Лук за борба с косопада и бърз растеж на косата
  • Деконгестанти
  • Алтернативно лечение на задна хрема при деца и възрастни
  • Свалете висока температура с 6 работещи домашни трика
  • Дива мащерка, Бабина душица, Овчарски босилек, Овчарска мерудия, Воленика
  • Моминска вратига, Танацетум
  • Ливански кедър
  • Ползи и вреди на червения лук
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Кои етерични масла могат да се ползват против настинка и грип?

преди 1966 дни, 10 часа и 20 мин.

Вирусни инфекции, настинка, грип - мнения и въпроси

преди 2377 дни, 7 часа и 12 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Къде изчезна пробиотикът Вивомикс?

преди 4 дни, 13 часа и 17 мин.

Експертиза на трайно намалена работоспособност ТЕЛК и ЛКК - какво трябва да знаете

преди 6 дни, 12 часа и 55 мин.

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 11 дни, 11 часа и 14 мин.

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 18 дни, 7 часа и 24 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Как да си набавим витамини преди зимата Как да си набавим витамини преди зимата

Как да си набавим витамини преди зимата

от 07 март 2025г. Прочети повече
Зелен лук (перо) – хранителен състав и ползи за здравето Зелен лук (перо) – хранителен състав и ползи за здравето

Зелен лук (перо) – хранителен състав и ползи за здравето

от 27 март 2024г. Прочети повече
Настинка, грип, синузит — три заболявания със сходни симптоми Настинка, грип, синузит — три заболявания със сходни симптоми

Настинка, грип, синузит — три заболявания със сходни симптоми

от 14 фев 2024г. Прочети повече
Как се отоплявате през студеното време? Как се отоплявате през студеното време?

Как се отоплявате през студеното време?

от 09 яну 2024г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ПАНТЕНОЛ СТИК ЗА УСТНИ SPF 15 4.5 г

АЛАЙВ КОМПЛЕКТ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 30 NATURE'S WAY + МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ таблетки * 30 NATURE'S WAY

БИОХЕРБА ТЕРМОГЕНЕН КОМПЛЕКС + ХОЛИН капсули * 60

БИОХЕРБА СУПЕР СТРЕС - B КОМПЛЕКС + ВИТАМИН C капсули * 100

МАТИСЪН КИСЕЛИНЕН БАЛАНС таблетки * 60

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

КСИМЕБАК филмирани таблетки 200 мг * 14

Коментар на: Кресна от 15 юли 2025г. в 16:31:05

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Коментар на: Стела от 15 юли 2025г. в 15:20:12

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Коментар на: Стела от 15 юли 2025г. в 15:18:06

ЛИЦЕРОЛ унгвент 70 мл PHYTO LIFE

Коментар на: Мирела от 15 юли 2025г. в 15:15:37

БИОХЕРБА ДЕМИР БОЗАН + ТИАМИН капсули 240 мг * 100

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 15 юли 2025г. в 14:27:44
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival