Използвайте чай от бергамот срещу инфекции и настинки

Монарда е красиво градинско цвете, което се отличава със своя ярък цвят и силен аромат. Растението е известно още като бергамот, а родината му е Северна Америка, където е познато като лечебен чай от традиционната индианска медицина. Монарда се отглежда лесно, предпочита слънчевите места и цъфти в периода между юли и август. Екстрактът най-често се използва заради ароматните си свойства, но освен това може да предложи разнообразни здравословни ползи.

Ярките цветове и зелените листа от бергамот са отлична добавка както за чай, така и за салати. Те съдържат вещества с антибактериални свойства, които помагат за облекчаване на инфекции, настинки и наранявания по кожата. Освен това монарда помага за успокояване на стомашни проблеми и осигурява съединения с благоприятен ефект върху нервната система. Представяме ви 4 от ползите на цветовете и листата от бергамот, които са добра причина да добавим това красиво растение към лятната си градина.

Антисептично действие

Подобно на мащерката, цветовете от монарда са богати на вещества като тимол, които имат антибактериални свойства. Те помагат за предотвратяване на инфекции, а екстрактът може да се използва както при вътрешни възпаления, така и за наранявания върху кожата. Освен това той е полезен при инфекции в устната кухина и дори се добавя към някои видове вода за уста. Комбинацията от антисептични и успокояващи съставки в чая от бергамот го правят добър за стомаха, а запарката може да се използва при проблемно храносмилане, газове и подуване.

Простудни заболявания

Чаят се приготвя за около 15 минути на тих огън, като са ви необходими 1 супена лъжица изсушени цветове и листа или 2 супени лъжици свежи цветя за всяка чаша вода. Запарката от монарда помага за справяне със симптомите на настинка и грип, а при възпалено гърло може да добавите и лъжица мед. Чаят също така е полезен за кожата и може да се прилага като билков тоник за предотвратяване на инфекции и възпаления.

Стрес и тревожност

Цветовете от бергамот съдържат съединения с успокояващ ефект върху нервната система. Чаят е подходящ при тревожност, стрес и проблеми със съня. Той има деликатно действие и много приятен аромат.

Употреба в кухнята

Монарда спада към ядливите цветя, които могат да се добавят към свежи салати и готвени ястия. Полезните цветове добавят приятен вкус и мирис към храната, а освен това носят здравословни ползи. В някои култури бергамотът се използва като съставка за зелени и плодови салати, а също и за обогатяване на аромата на различни напитки и ястия.