Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Съвети Здраво тяло Превенция и лечение на болести Консумирайте зехтин на гладно поради 9 причини

Консумирайте зехтин на гладно поради 9 причини

от 17 ное 2017г.
Консумирайте зехтин на гладно поради 9 причини - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Зехтинът съдържа голямо количество макроелементи, мастни киселини и витамини. Той е много ценен за нашето здраве. Представяме ви списък с най-убедителните причини за консумацията на този натурален продукт.

1. За профилактика на дебелото черво

Зехтинът защитава клетките от увреждане и предпазва от появата на ракови заболявания. Освен това той подобрява работата на червата и облекчава констипацията.

2. За здрава кожа, коса, нокти и кости

Този натурален продукт е полезен за косата и ноктите. Той възстановява, подхранва и насърчава техния растеж. Може да го използвате като маска за коса или кожа, но е по-полезен, когато се приема вътрешно.

3. За пречистване на черния дроб

Черният дроб изпълнява много важна функция в тялото: той пречиства всички вътрешни системи. Понякога този орган има нужда от детоксикация. Вие може да направите това с помощта на зехтин. Комбинирайте 2 супени лъжици от него с прясно изцеден сок от 1/3 лимон и консумирайте сместа.

4. За намаляване на теглото

Зехтинът съдържа голямо количество мастни киселини, които могат да предоставят чувство на ситост. Този натурален продукт е един най-добрите заместители на маслото.

5. За укрепване на имунната система

Мастните киселини в зехтина играят важна роля за правилното функциониране на тялото. Те помагат за регулиране и укрепване на имунната система, както и за облекчаване на автоимунните заболявания.

6. За предпазване на сърцето

Съществуват два вида холестерол: LDL (лош) и HDL (добър). Лошият измества добрия. Как може да увеличим нивото на HDL холестерола в тялото? Един от начините е като се придържаме към средиземноморска диета, която включва зърнени храни, плодове, зеленчуци и зехтин.

7. За намаляване на възпалението

Зехтинът има сходно действие с ибупрофена. Той помага за намаляване на възпалението в организма. Изследванията показват, че 3-4 супени лъжици зехтин се равняват на близо 10% от необходимата доза ибупрофен.

8. За контролиране нивата на кръвна захар

Този натурален продукт намалява нивото на холестерол и кръвна захар. Това означава, че той е много полезен за хората, страдащи от диабет, и за сърдечно-съдовата система.

9. За защита на мозъка

Зехтинът помага на нашия мозък, който има нужда от много кислород и страда от свободните радикали. Освен това той подобрява паметта и намалява риска от депресия и Алцхаймер.

Източник: www.brightside.me
Снимка: www.mensfitness.com
По статията работи: Маргарита Добрева

Още по темата:
  • Предотвратете бъбречната криза с помощта на три съвета Предотвратете бъбречната криза с помощта на три съвета
  • Съхранете билките пресни със зехтин Съхранете билките пресни със зехтин
  • Как да си направим домашен вазелин за медицински цели от зехтин и пчелен восък? Как да си направим домашен вазелин за медицински цели от зехтин и пчелен восък?
  • Домашни маски със зехтин срещу косопад Домашни маски със зехтин срещу косопад
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ГРАЦИЯ БИО - РЕГЕН КРЕМ ЗА ТЯЛО 250 мл
45.40лв.

ГРАЦИЯ БИО - РЕГЕН КРЕМ ЗА ТЯЛО 250 мл

ПУРА ВИДА БИО КРЕМ ЗА ЛИЦЕ ЗА ЧУВСТВИТЕЛНА КОЖА 50 мл
79.80лв.

ПУРА ВИДА БИО КРЕМ ЗА ЛИЦЕ ЗА ЧУВСТВИТЕЛНА КОЖА 50 мл

АЙЗЕНТАЛЕР КРЕМ ЗА КРАКА И ВЕНИ 250 мл
18.40лв.

АЙЗЕНТАЛЕР КРЕМ ЗА КРАКА И ВЕНИ 250 мл

БИОФИЧИНА ТОСКАНА ВЪЗСТАНОВЯВАЩА МАСКА ЗА КЪДРАВА И ЧУПЛИВА КОСА С ОРГАНИЧЕН ЗЕХТИН 200 мл
23.40лв.

БИОФИЧИНА ТОСКАНА ВЪЗСТАНОВЯВАЩА МАСКА ЗА КЪДРАВА И ЧУПЛИВА КОСА С ОРГАНИЧЕН ЗЕХТИН 200 мл

НЕСТИ ДАНТЕ НАТУРАЛЕН САПУН МАСЛИНА СИЦИЛИЯ 150 г
7.00лв.

НЕСТИ ДАНТЕ НАТУРАЛЕН САПУН МАСЛИНА СИЦИЛИЯ 150 г

КОНСКИ БАЛСАМ С ТАМЯН 200 мл DAS GUTE
31.10лв.

КОНСКИ БАЛСАМ С ТАМЯН 200 мл DAS GUTE

Коментари към Консумирайте зехтин на гладно поради 9 причини

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Консумирайте зехтин на гладно поради 9 причини
    www.framar.bg 
    на 26 July 2025 в 05:37
    Коментирайте "Консумирайте зехтин на гладно поради 9 причини"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Здраво тяло
  • Превенция и лечение на болести
  • Отстранете камъните от бъбреците за 6 дни с бира, лимон и зехтин
  • Печени чеснови филийки със зехтин и ароматни подправки
  • Как зехтинът помага да се справим с досадните килограми
  • Предотвратете бъбречната криза с помощта на три съвета
  • Лимонов зехтин с чесън
  • Маска със зехтин за ефективен растеж на косата
  • Здравословен чипс от моркови
  • Полезни съвети при избор на качествен зехтин
  • Зехтин – състав и полезни свойства
  • Авокадово масло или зехтин – кое е по-полезно за здравето
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Защо урината ви мирише - 16 възможни причини и здравни проблеми

преди 112 дни, 15 часа и 7 мин.

Как да си купуват лекарствата диабетици без здравни осигуровки и електронна рецепта?

преди 126 дни, 9 часа и 58 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Преглед при лекар, рецепти, лечение - по време на почивка

преди 9 дни, 16 часа и 19 мин.

Къде изчезна пробиотикът Вивомикс?

преди 14 дни, 19 часа и 41 мин.

Експертиза на трайно намалена работоспособност ТЕЛК и ЛКК - какво трябва да знаете

преди 16 дни, 19 часа и 18 мин.

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 21 дни, 17 часа и 38 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

БИФАС ДВУФАЗЕН СПРЕЙ - БАЛСАМ ЗА БОЯДИСАНА КОСА 400 мл

МЕДИЦИНСКИ ПАМУК МЕДИКА 80 г

ФЛОРАНС НЕЙЧЪР МАСАЖЕН ГЕЛ ЗА УМОРЕНИ КРАКА 150 мл

ВЕГАВЕРО ЕКСТРАКТ ОТ БИО КОПРИВА капсули * 120

КАВИЦЕТИН таблетки 10 мг * 30

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ВИВЕКС таблетки 500 мг * 7 СТАДА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 юли 2025г. в 19:41:53

ДУЛОКСИ капсули 30 мг * 28 ФАРМАКОНС

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 юли 2025г. в 19:40:42

ПАНЦЕФ гранули за перорална суспензия 100 мг / 5 мл 60 мл АЛКАЛОИД

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 юли 2025г. в 19:39:24

ТРИТИКО таблетки с удължено освобождаване 75 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 юли 2025г. в 19:38:17

ВИВЕКС таблетки 500 мг * 7 СТАДА

Коментар на: Lubo Tonev от 25 юли 2025г. в 19:23:39
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival