Консумирайте мед и ананас срещу пресипнал глас

Ананасът съдържа голямо количество вода, ензими и антиоксидантни съединения. Той представлява ефективно средство срещу афония и проблеми, свързани с гласа. В комбинация с мед, този плод може да помогне за възстановяване на гласните струни и да намали чувството на сухота и пресипналост.

Необходими продукти:

• 2 кръгчета ананас
• 2 супени лъжици мед

Начин на приготвяне:

Нарежете ананаса и го изсипете в блендер. Към него добавете меда. Разбийте добре съставките и консумирайте сместа. Повтаряйте процедурата 2-3 пъти дневно до облекчаване на състоянието.

Източник: www.mejorconsalud.com
Снимка: www.wikihow.com
По статията работи: Маргарита Добрева